燙染髮也要選時間？夏季染髮更傷身

近日小編去理髮店剪完頭髮時，理髮小哥極力推薦再“上個色”，被小編言辭婉拒，一來是不喜歡頭髮被折騰，二來是不想讓頭髮受各種化學試劑之苦。頻繁的燙染髮不僅對發質有損傷，也對人的身體有害，尤其是夏季來臨，燙染髮的危害更大。

燙染髮損傷發質又傷身

頭髮角質層的間隙裡含有油脂，起到調節和保護頭髮內部滋潤的作用。燙染髮時，通過藥水中的鹼性物質，打開頭髮角質層的鱗片，使皮質層或變性、或染色。雖然頭髮是有型了，卻造成內部的水分和營養流失，使頭髮乾枯分叉、無光澤，有時還會造成嚴重脫髮。

不僅如此，藥水中的添加劑還有刺激性，能造成過敏或皮炎，導致皮膚紅腫、瘙癢、潰爛。長期燙染髮，還可能破壞造血系統，誘發癌症。因此，燙染髮不宜過於頻繁，孕婦和未成年人更要避免燙染髮。

（燙染髮傷發又傷身）

染髮前最好做皮試

對於皮膚比較敏感的人來說，最好在染髮前做皮試。一般把藥劑塗在脖子或耳朵後面，觀察其有無紅腫等過敏性反應。染髮時，在離頭皮1-2mm處塗抹染髮劑，可減少皮屑和皮炎。

患者如果出現輕微過敏的情況，可以勤洗頭髮，並且採用仰躺的姿勢清洗，以免因清洗頭髮的水流經面部而引起臉部皮膚過敏。

夏季頭髮如何護理

夏天氣溫較高，毛孔長期處於開張狀態，頭髮含水量低，加上洗頭次數增多，對人體的傷害更大。因此，一定要燙染髮時，最好避開炎熱的夏天，並做好頭髮護理：

1. 注意給頭髮防曬。強烈的陽光除了會曬傷皮膚外，也會對頭髮造成傷害。因此外出時注意打傘、戴帽。有的人為了圖方便，喜歡在濕發時在太陽下暴曬，這樣會加速頭髮水分的流失。

2. 不要長時間吹空調。夏天吹空調是一種享受，但長時間處於空調房內，也會使頭髮缺水。因此，可以在室內放置加濕器，或使用小噴瓶給頭髮和皮膚保濕。

3. 選對洗護用品。人在夏天出汗多，洗頭髮的頻率也更加頻繁。為了減少洗髮劑中的化學成分對頭髮的損傷，一定要選擇適合自己發質的洗護用品。

4. 多補充維生素B。動物肝臟、蛋、乳製品中含有豐富的維生素B12，魚類、粗糧中含有維生素B6，這些都可以起到滋潤頭髮的作用，平時多食用可改善發質。