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邋遢胖媽逆襲成為性☆禁☆感辣媽,我也是服了!

很多妹子們在生孩子之前那個身材可以稱得上"人見人愛,花見花開,車見車爆胎",但是生完孩子之後,身材走樣的可真是慘不忍睹啊!那麼,怎麼樣才能恢復到產前的好身材呢?我們不妨來向幾個辣媽學習學習。第一個模範辣媽當然非孫儷莫屬啦!大家都知道,孫儷現在已經是兩個孩子的媽了,但是身材好得跟十七、八歲的妹子差不多。孫儷是怎麼做到的呢?那是因為她懂得吃,能夠用美食療法來甩掉身上的脂肪。吃可是有大學問的,做一個會吃的女人可是很有必要的。第二個模範辣媽那絕對是花落昆淩頭上了,昆淩恢復身材那可是神速啊!產後就立馬複出開始吸金之旅了!真的讓人佩服佩服~你以為減肥瘦身只有明星才能做到?你以為只有明星才能減肥成功?那你可是大錯特錯了。不管是明星還是普通人,都一樣可以想瘦就瘦。只要自己選擇對了吃的方式方法,吃對那些可以甩掉脂肪的食物,瘦下來不是夢!

★空心粉

鮮亮晶瑩的空心粉,你吃過嗎?作為早餐絕對是不二選擇。空心粉是精心用糯米粉製作而成的,口感細膩絲滑,特別有嚼勁。加入熱水烹煮,立刻就有一股濃郁的面香撲鼻而來,令人垂涎三尺。作為上班族的早餐,空心粉再合適不過了。吃上一碗,立刻就能感受得到十足的飽腹感,一上午都不會覺得餓,更有力氣減肥喔。

★海苔卷

辣媽養成記遇到的最大的攔路虎,大概就是零食吧!沒錯,很多減肥妹子往往抵制不了零食的誘惑,一口吃成個胖子。所以今天小編給大家推薦的是吃了也不會發胖的零食——海苔。一片片海苔薄而完整,香脆可口。入口細膩有嚼勁,很鮮嫩。咸香適中。大家都知道,海苔含有多種礦物質和人體所需的微量元素,饞嘴的你,趕緊把海苔吃起來吧!

★塑身檸檬荷葉茶

純天然檸檬荷葉茶,天然花草,讓你放心美體塑身!最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥,真正的草本植物,堅持喝絕對能給你實實在在的效果!檸檬的酸配合荷葉的清涼,讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚!清涼可口的檸檬荷葉茶,給你殿堂級的美妙口感!送你美麗塑造S曲線。

★狂減荷葉大肚子茶

大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶,沖泡方便簡單,讓你想喝就喝,隨時都能喝!大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶,保管你堅持喝就能喝出小蠻腰,變成迷人的小腰精哦!

★修長細美腿三草茶

女人最容易長胖的部位就是下半身,誰都想有一雙纖細修長的美腿,無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿,變成了沒多少人喜歡的梨型身材!讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。

★紅豆薏米茶

採用優質的薏米和紅豆為原料,低溫烘焙不上火,口感香濃細滑,不用洗不用熬,簡單一泡就好了,小小包,攜帶方便,飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦,養生美容,是不可多得的健康飲品哦。

★苦瓜茶

要想瘦成一道閃電,那你可千萬不要錯過這個苦瓜茶了。沒有想到吧,苦瓜不僅僅可以做菜,還可以做花茶呢!苦瓜切片大小均勻,縈繞著一股淡淡的清香,聞著讓人神清氣爽。置於熱水沖泡,苦瓜發脹。入口先是甘苦,接著就能感受得到舌尖綻放的甜味。苦瓜茶可以清理腸道,幫助身體排毒,讓你的體態輕盈起來!

★臘八粥粗糧粥

吃點五穀雜糧還是很有必要的,為什麼呢?五穀粗糧含有特別豐富的食物纖維,能夠加速體內脂肪的溶解。碩大的紅豆、清香的薏仁,光是聞著就讓人蠢蠢欲動了。臘八粥還有一個特色:膠質特別的豐富,有美容養顏的作用喔。一碗臘八粥營養豐富,每一口都能嘗到穀物的清香,還帶著嚼勁,口感有層次。減肥的妹子可千萬不要錯過了。

★山楂條

一條條綿糯晶瑩的山楂條,酸甜可口。山楂條都是選用新鮮的山楂榨成果肉壓縮製作而成的,看得見的山楂果肉點綴其中。一口咬下去,酸味十足,山楂有健胃消食的作用,只有身體輕盈起來,才能更好地消化和吸收。飯後來幾根山楂條,讓你輕鬆甩掉身上的脂肪,排出體內的腐敗物質。如果你也想瘦下來,那就趕緊吃起來這個可口的山楂條吧!

★瘦瘦果茶

想要迅速瘦下來嗎?那就喝一喝這個瘦瘦果茶吧!一圈一圈的瘦瘦果切片,外圈是清新淡雅的果綠色,裡面是潔白的果肉。吃法也很簡單,只需要加入熱水沖泡就可以了,喝起來,有一股淡淡的香氣縈繞在嘴裡,唇齒留香。瘦瘦果茶營養健康,可以有效排出身體的毒素,緩解脂肪的堆積。讓你的體態輕盈有活力!

★夏威夷果

大家都知道堅果零嘴營養特別豐富,而且呢還有一個好處就是吃了也不會長胖。夏威夷果,粒粒飽滿,開口恰到好處,特別容易剝開。夏威夷果香氣尤為濃郁,雪白香脆的果仁讓你舌尖的味蕾深深地陶醉。滿口生香,夏威夷果有補腦養生的作用,常吃夏威夷果還能緩解衰老喔!善待自己的胃,吃不長胖的夏威夷果,減肥變得樂趣橫生!

看完了小編的介紹,你對減肥有沒有多一些信心了呢?沒錯,只要按照小編的方式方法,你也可以輕鬆甩掉身上的每一寸脂肪。