109歲婆婆愛看武打片 輕鬆端起20多斤重簸箕揚塵
家住重慶市潼南區毗盧村6社，109歲的鄭世祥端著大簸箕玉米揚塵，動作嫺熟又輕鬆。 本組圖片由上游新聞首席記者 鐘志兵 攝
一個109歲的老人既能抹玉米、砍紅苕，還能穿針引線，你信嗎？這位老人生活在潼南區米心鎮毗盧村6社，名叫鄭世祥。她出生於1908年，今年7月31日（農曆6月28日）剛滿109歲。昨日，記者見到她時，她正在家裡幹活，只見滿頭銀髮的她端起20多斤重的簸箕輕鬆揚塵，生活自理就更不用說了。
婆婆五世同堂，膝下共有28口人，家人總是勸她少做或是不做，大多時，她都是偷偷進行。用她的話說就是，“身子骨還好著呢，不幹點手頭活，全身上下都會不舒服”。
老人切紅苕作豬食。
藍白相間的花布外衣，帆布鞋，婆婆頭髮斑白，露出笑臉時，看得出口中牙齒已所剩無幾。簸箕放置身前，隨著兩隻手左右發力，顆顆玉米粒不停地往簸箕中灑落。
“這些包穀才從地裡掰回來，反正我也閑著沒事，就幫著抹點包穀籽。”婆婆告訴記者，“我兒子怕我累到了，不讓我忙活，可我覺得身體還好著，幹點手頭活出不了啥大問題”。
旁邊堆放著的玉米棒抹完，簸箕已接近裝滿，足足20多斤。只見婆婆弓下腰去，雙手將簸箕端在了胸前。隨著簸箕上下晃動，裡面的皮殼和雜質隨風飛揚，時不時，婆婆還要把嘴湊上前去，吹一下，動作嫺熟又輕鬆。
老太還能穿針引線。
耳不聾眼不花 40分鐘砍完一撮箕紅苕
中午12點半，吃過午飯，接下來，是灶房煮豬食的時間。
家頭沒置辦切割機，滿滿一撮箕紅苕，要砍成碎塊，這樣可節約大半的火候。屋簷下，婆婆找來一隻小板凳坐下，拿起一個紅苕放在砧板上，用菜刀劈成兩半，再切小，如此往復。
大概花了40分鐘，婆婆將全部紅苕砍完。期間，未曾起身。因擔心採訪打攪，婆婆分神把手劃傷，但她不住地表示“莫得事”。
“我媽閒不住，起早貪黑辛苦了一輩子。”婆婆73歲的兒子吉聲彥介紹，每天還要幫著砍南瓜，切豬草，洗衣服，幹些力所能及的手頭活，“農曆6月28日生日那天，她都閒不住。”
吉聲彥說，前幾年，母親能拉動鋸子，把他扛回來的樹枝一截截地鋸成柴禾。“現在我們不讓她做活路了，特別是重的體力活。”吉聲彥告訴記者，“雖然這兩年身體大不如以前，但她耳不聾、眼不花，不僅能穿針引線，有時我們說點悄悄話，她還要在旁邊搭下白。”
老太正獨自看電視。
最愛看武打戰爭片 喜歡湊鬧熱還要趕場
受年代所限，婆婆未曾踏進過學堂門。儘管不識字，但她卻特別喜歡看電視。
下午2點，堂屋左側擺著一張涼床，角落處放著電視。電視裡面播放著連續劇《飛虎神鷹》，這是一部以解放戰爭為歷史背景的槍戰片。
婆婆屈膝坐在涼床上，電視裡戰火紛飛，看著螢幕她眼睛都不眨一下，不時喃喃自語，偶爾搖動著手中的蒲扇。
吉聲彥告訴記者，母親特別喜歡看電視，尤其愛看武打片和戰爭片，打得越厲害，看得就越是過癮。遇上中意的節目，甚至可看到深夜12點。
老人午餐要吃一大碗飯。
現如今越來越多的人開始注重健康養生、追求長壽。長壽是有著必然因素的，在日常生活中長壽的人總是有著很多良好的生活習慣，國外的科學家調查研究發現，有一些習慣卻是長壽老人共有的!這些長壽老人居然同時有著六種共同的生活習慣，正是這些生活習慣讓他們能夠更長壽，接下來就讓我們一起來學習一下這些長壽習慣吧!更多健康養生常識歡迎戳我去瞭解！
一、笑
國外科學家調查長壽人群發現，這些老人的一個共同點就是愛笑，笑有著不可思議的魔力，我們常說“笑一笑，十年少”，可見笑對於人體的好處是巨大的!經過科學研究認證，在生活中經常笑一笑，可以有效鍛煉到肺等部位，而肺健康了，人體自然就會健康，所以在生活中經常笑一笑是很好的選擇!
二、睡
長壽老人共同的特點還有一個就是睡，良好的睡眠可以給人帶來充足的精力，並且充足的睡眠可以讓身體得到很好的休息，身體機能自然就可以變得更加強健，而人的壽命自然就可以得到延長。經常熬夜是現代人的通病，而熬夜對於身體的損害是很嚴重的。所有長壽老人的睡眠都是十分規律的，都有一個合理的入睡時間，所以說不熬夜，規範自己的睡眠也是一個長壽的路徑!
三、開朗 “開朗”這個特性是科學家在眾多長壽老人的生活中發現的一個共同點，一個開朗的心情可以將所有壓抑在心中的不快給迅速的排除，對於身體健康來說是十分有益的。所以，在日常生活中想要長壽，那就保持一個開朗的心情吧!
四、好的飲食習慣
長壽老人的飲食習慣是十分有規律的，它可以有效的保護好腸胃健康，一個健康的腸胃對壽命的加分是無可比擬的，所以在日常生活中保護腸胃最基本的便是擁有良好的飲食習慣!現如今一些年輕人的腸胃對比起長壽老人都稍有不如，因此在生活中一定要有一個好的飲食習慣才行!
五、運動
長壽老人都有著良好的運動習慣，這些運動或許不是我們常見的跑步健身等事情，但是在日常生活中他們每天外出散步，或者下棋這些其實都是一種良好的運動! 這些運動會在不知不覺中強化人的身體，人的身體健康了，壽命自然就可以得到延長了，所以想要活的長壽，運動就是必須做的事，只有這樣才可以有效的保護好身體的健康!
六、良好的生活環境
對於長壽老人最為重要的還是一個良好的生活環境，如果子女不孝順，老人為此操碎了心，這樣是得不到長壽的。此外，長時間的處於各種廢氣環境中對於身體健康來說也是不利的。所以在生活中想要活的長壽就要有一個良好的生活環境，即使生活在城市中，也可以借著放假的機會去享受一下清新的自然空氣，這對於長壽這件事來說是十分有益的!