七夕老公送我的巧克力能吃嗎？

眼看七夕節降至，小夥伴們，你們準備好怎麼過了嗎？昨天在公司對面甜品店吃的午餐，點上一杯咖啡，靜靜享受夏日午後的美好，其實有事想想一個人也好，多清淨。伴著甜品店粗狂悠長的德克薩斯，飄散著濃濃的拿鐵的香甜，伴著炫目讓人發暈的陽光，夢幻如初，想起的是那一刻熱戀時咖啡店的溫暖。正在小編昏昏然是，旁邊同樣來了一位顧客，小腹已是微微隆起，原來是一位准媽咪啊！但是為何感覺身影如此熟悉呢？當她轉身的那一瞬間，我才意識到是我的大學同學小曼，我主動上去打了聲招呼，想一同好好敘敘舊，誰知她已經知道現在我的身份，上來就問我一個比較棘手的問題，“哎，問你個事唄，老公七夕送了我一盒巧克力，我這已經有小寶寶三個月了，還能吃老公送給我的巧克力嗎？”說實話，我這是第一次被問這個問題，畢竟肚中寶寶安全最重要，於是我答應同學，回去查一查資料，問一問專家，事後告訴她。

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不知道各位准媽咪是否也有這個疑惑呢？七夕送巧克力，在丈夫看來是一個不錯的選擇。然而各位准爸爸們有沒有想過准媽咪是否可以吃巧克力呢？於是乎，小編昨天一回辦公室，網頁是各種流覽，電話也是各種撥打，終於總結出了一份不錯的答卷。接下來，就由小編為各位准媽咪，准爸爸分享一下me 的果實吧！

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首先要明確一下，准媽咪在孕期是可以吃巧克力的哦，但必須要有一個限度哦！一般來說，孕期准媽咪每天吃巧克力不得超過100克，而且保持這個限度對孕婦和寶寶還是有好處的哦！巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以適當吃巧克力。

那就隨小編的步伐，看一看在限度內吃巧克力會有什麼具體的好處吧！

1、對胎兒有積極影響：孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較輕。赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水準，結果發現，孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。報告另外指出，在孩子出生6個 月後，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會產生更多好的行為反應。

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2、預防先兆子癇：美國一項研究顯示，每天食用一定量的優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。巧克力中的可哥堿是一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。

3、不少二胎媽媽會有經驗，產前一塊巧克力，能夠讓自己充滿力量，從而能夠幫助寶寶成功順產。我們都知道，順產時需要耗費巨大的人力，需要媽咪有充足的能量予以配合，所以產前吃一塊巧克力就成了一個不錯的選擇了。

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當然，孕婦吃巧克力如果超過這個限度，那麼就會產生很不利的影響了啊！

我們都知道巧克力中含有一種叫做咖啡因的物質，每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能就會導致流產，使胎兒體重下降，也有可能導致早產。另外，過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。

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所以，還是那句老話，凡事都要有一個度，孕婦吃巧克力只要保證日攝入量不超過一百克，就可以品嘗到巧克力的美味哦！各位准媽咪，老公給你買巧克力的同時，可一定要提醒他再加買一個天平哦！哈哈！