女神原來都是這樣瘦身的，怪不得一周瘦了10斤！
經典總是會被世人不斷的翻拍，繼續創造經典，曾經範冰冰飾演的蘇妲己已經成為了經典，如今不知道越來越美麗的她是否到給大家不一樣的蘇妲己形象，但願能超越自我！
范爺的美自始至終都未曾減退，誰說歲月是把殺豬刀，如今的范爺早已沒有了當年的稚氣，越來越精緻，優雅有氣質的范爺，依舊是宅男們心中不變的女神！ 不僅長的精緻，皮膚也是一直很好，無論是身材還是一向白皙的皮膚，范爺都保養的非常好！
小編知道每次外出范爺都會做好充足的防曬措施，平時飲食也很注意，這麼白，身材這麼棒自然不足為奇。想要擁有這樣的好身材其實很簡單，多吃瓜果蔬菜，少糖少鹽少油，儘量清淡些，這樣才能很好的控制自己的脂肪。 幫助瘦身的美食有很多，小編今天就給大家簡單分享一些:
▲烏龍荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶， 讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。大肚子茶精選優質烏龍茶、大麥等原料，按照黃金比例拼配而成，採用便捷的袋泡，同時有利於 可溶性成分的浸出。
▲冬瓜荷葉瘦身茶
瘦身和減肥的差別在於，瘦身是用最天然健康的方式去消滅身上的肉肉，而減肥則是不擇手段的殺豬，瘦身飲食是從健康的角度出發，用生活中對身體好的食物去改善體質，比如冬瓜荷葉茶，味道甘美又有非常好的祛濕祛油脂的效果，能夠幫助愛美人士甩掉多餘脂肪。
▲檸檬荷葉瘦身瘦腰茶
夏天的時候經常會感到皮膚黏膩，喝一杯清香的荷葉茶會感覺渾身清爽很多，飲荷葉茶有很好的去除皮膚油脂的功效，而且能夠幫助 排出體內脂肪，有很好的瘦身作用，另外經常喝荷葉茶還能治療毛孔粗大，瘦身和美麗一舉兩得。
▲美白瘦身荷葉普洱茶
荷葉普洱茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。精選優質普洱茶、荷葉為原料，按照黃金比例拼配而成，採用便捷的袋泡利於可溶性成分的浸出。荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。普洱茶具有瘦身、排毒助消化、潤腸通便等作用。
▲瘦身五穀雜糧代餐粉
紅豆薏仁粉可謂是女生養生養顏的必備佳品，不只是減肥的時候，日常生活裡也少不了它！現磨紅豆薏仁粉，每一份都是純天然食材，沒有添加任何添加劑，綠色健康安全。紅豆薏仁粉可以根據自己的口味添加蜂蜜或牛奶沖泡，祛濕、消腫、美白，長期喝還能喝出S曲線哦！
▲低脂優酪乳
說起牛奶當然不能忘記優酪乳了，優酪乳比起牛奶，富含乳酸菌，氨基酸什麼的，容易消化，今天推薦的優酪乳也是低脂的，脂肪含量比較少，不用擔心脂肪在體內的累積，還能幫助消化，潤腸通便，這麼說來，小夥伴們是不是覺得有必要試一試啊？
▲葡萄乾
不知道大家對葡萄乾的印象如何，小編對葡萄乾的印象可是非常的好哦！每天飯後嚼幾顆，可以消除因為大魚大肉帶來的油膩，還能幫助身體排出身體中積累下來的雜質，讓小夥伴們在不知不覺間就能瘦下來，優點多多，錯過了這個村就沒有這個店了，小夥伴們試一試吧！
▲香蕉幹
大家都知道香蕉的潤腸通便功能杠杠的，如果小夥伴們有便秘的困擾的話，不妨試試它吧，香蕉幹中含有豐富的鉀元素，如果處於饑餓狀態下還能用香蕉來補充能量，它的糖分比較高，但完全不用擔心長胖哦，因為它的潤腸通便功能特別好，能將雜質什麼的完全排出！
▲蘋果幹
蘋果是減肥效果特別好的水果，有黃金果之稱，減肥用它來代替一部分主食特別好呢，它的糖分能夠補充體力，維生素蛋白質什麼的能夠補充身體所需的營養，用它做零食也很不錯哦！飯後來一個，幫助消化沒問題，不知不覺就瘦了呢！
▲桃幹
桃子是養人的好東西，小編的家人就特別喜歡桃子，桃子富含豐富的維生素，絕對保證你身體的健康，飯後嚼幾顆，能夠消除魚啊肉啊帶來的油膩感，還能幫助消化，補充身體所需的礦物質，對身體真是百利而無一害，這麼好的東西，千萬不要錯過哦！
▲杏幹
杏子中含有豐富的維生素，這個大家都毫無爭議吧，身體如果缺少維生素會導致各種疾病的發生，還會讓身體的抵抗力下降，它還有幫助消化的功效，如果吃了什麼不好消化的東西後，可以用它來幫助消化，用作減肥效果也是不錯的，小夥伴都來試試吧！
▲玉米餅
玉米也是個好東西，它有抗氧化抗衰老的功效，屬於粗糧，當然了，它的纖維素，木質素什麼的含量比較高，幫助消化，潤腸通便功能也是沒得說呢，代替麵粉當做主食，熱量比較低，補充身體所需的營養的同時保證你的好身材，也是不能缺少的減肥食品哦！
▲藕粉
妹子們應該都很瞭解藕粉吧，它對妹子們每個月不舒服的那幾天很不錯哦，它的補血功能很好哦，富含微量元素鐵，對各種貧血都有一定的功能，也含有豐富纖維素，幫助消化的功能也是棒棒的，補血功能也不錯，真的是妹子們的好選擇，快點約起來吧！
正是因為如此注重保養，所以范爺才會愈發美麗和自信，更不會懼怕對於經典角色的挑戰，或許也正因為如此，才更願意去挑戰曾經自己塑造的形象。相信大家也如此堅持，十年後依舊如此年輕貌美，甚至更加有氣質！