適合送男生的七夕小零食篇

一般想到七夕送禮物給男生，似乎很少會想到吃這方面。其實男生也是非常愛吃的，誰會抗拒美食的誘惑呢？只是男生平時因為整日忙碌，一是沒時間吃零食，二是一個大男生出門拿著零食總覺得彆扭。可是，男生也是需要吃美食來撫慰勞累的身心的，比如吃一些幫助補腎補鈣之類的零食。

我們男生很多時候，忙碌的連早餐都沒時間吃（雖然女生也會這樣，但是女生相對來說心細一些），更不要說自己做早餐或者晚餐了，所以說吃這一方面尤其要重視。小編的哥哥就是，每次說寄吃的給他，他就愛吃幹拌面這種東西，說他都說忙的只要填飽肚子就好，後來小編都是強迫哥哥按時吃飯，買些麵包帶著。再忙也要注意身體啊！

小編建議今年的七夕，送一份與往常不一樣的禮物給男票或是男神，相信他一定會非常珍惜今年的七夕情人節的。

◆全麥麵包

不要覺得全麥麵包比不上那些巧克力，拉麵之類的零食，全麥是屬於粗糧這一類的，不但健康，而且幫助瘦身，尤其是穿梭於都市，沒時間鍛煉的男生，要想吃的飽吃的安全，就應該選擇一些這樣的營養美食，更能提高一天的工作效率。

◆綠豆糕

悶熱的夏季，消暑冰涼的綠豆糕很適合這個季節送給男生，無論用來搭配早餐粥還是作為早午茶，都是可以的，甜甜香香的綠豆糕不像煎餅果子那樣的美食味兒大，方便攜帶，帶去辦公室也不影響，健康又美味。

◆速食粥

簡單又美味的速食粥自然也要被小編列入主食系列啦，雖然吃的東西自己親手做是最好的，不過呢難免會有起床晚的時候，吃一碗早餐粥方便又節約時間，而且口味還不錯。

飲品類：

◆鮮果汁

我們每天都需要吃一顆新鮮的水果來補充維生素，不過叫一個男生每天按時吃一顆柳丁，啃一隻蘋果確實做不到，倒不如每天喝一杯鮮果汁來補充所需的維生素，增強體力，尤其是早餐時，美好的一天就是從早餐開始的喲~

◆綠茶

無論是上班族還是學生党，每天都會長時間的面對電腦，電腦輻射還是比較厲害的，這樣對身體是非常不利的，所以小編建議妹子們可以送些綠茶給男生們。都說夏天喝綠茶，冬天喝紅茶，是非常好的。

◆枸杞

枸杞是很棒的養肝補腎的佳品，小編爸爸就很喜歡在泡茶的時候放上幾粒枸杞。據說寧夏那邊的人都愛把枸杞當水果吃，枸杞不僅有抗脂肪肝的作用，而且還具有降低血糖的效果，平時只要保存在冰箱就好啦。

零食篇：

◆栗子

栗子味甘性溫有很好的藥用價值，栗子對補腎也是很有幫助的，我們通常也喜歡叫栗子為腎之果。年輕更應該注重保護腎，很多年輕人仗著自己年輕，總愛熬夜，這樣沒幾年就會老很快，小編建議多買些補腎的小零食給男生喔~

◆杏脯

杏脯對於不愛運動的男生是有很大幫助的，杏脯對於助消化這方面很有幫助，很適合工作餐或夜宵後咀嚼一些，來幫助消化，這樣還能幫助保持身材。不過小編建議儘量少食宵夜，晚上八點後的任何食物都不易多吃，如果不是因為工作的話儘量不要吃！！！

◆山楂

酸酸甜甜的山楂，就像我們時而變換的心情，工作或是生活上的壓力，偶爾也是需要這樣的美食來調節轉換一下的，無論是辦公室下午茶，還是平時上課都可以少咀嚼一些山楂來助消化，提提神。

◆核桃

有個廣告打得好，用腦就喝六個核桃。核桃，是強身健腦的好補品，更適合每天需要很多腦力的人。核桃還是補腎的好幫手，忙於工作，經常熬夜是很傷腎的，所以小編建議男生也需要多吃一些核桃來補補喲~

以上只是小編的個人建議，或許不是所有妹子們都會認同，也不是所有男性朋友會採用，不過小編相信，這樣健康、補腎，很貼心的七夕小零食，一定會打動你喜歡的男生的~