零食狂吃不胖,吃貨更加幸福
小萬相信對於很多吃貨小夥伴而言,生活中最大的願望就是零食可以放開吃,身材絲毫不長胖,這樣的生活才是最幸福的享受。那麼,小夥伴們是否認為這樣的生活就是縹緲的願望呢?
小萬個人認為只要我們開動腦筋,那麼這樣的生活離我們並不遠。如果追求狂吃不胖的境界,小夥伴們就需要運用我們現代吃貨的智慧了。在選擇零食美味的時候一定要選擇不會堆積脂肪,且味道高品質的美味。今天,小萬就與小夥伴們一起分享幾款品瘦身零食,相信這些零食美味一定可以讓我們狂吃不胖。
1.豆乳餅乾
口味非常獨特的日本餅乾,口感酥脆帶有豆乳的味道,味道很自然清香,口感酥脆香甜但不膩,是時下妹子瘋狂喜愛的瘦身餅乾!好吃解饞卻一點也不發胖!減肥也能吃呦!
2.60分鐘棒棒糖
誰說減肥不能吃糖?這款網上很有名氣趣味瘦身零食,可以讓你吃1小時以上。而且還具有非常好的瘦身功效,因為吃的時間很長,而使得原本的食欲消失,所以就會減少食物與熱量的攝入。至於味道呢就稍微差點意思了,糖果很堅硬一定要耐心吃不然會有崩壞牙齒的風險!
3.純可哥脂巧克力
躲在家裡品味濃郁的巧克力味道是不是非常享受呢?但是切記不要品味代可哥脂的巧克力,長膘飛速。這款9種口味純可哥脂的巧克力是小夥伴們可以細細品味的濃香味道,而且9種不同滋味挑逗我們的味蕾,怎麼吃都不會增加體重,這樣的味道又不沒有誘惑到我們呢?
4.紫薯花生
花生本就是非常知名的瘦身零食,品味花生零食更是一種享受。花生中的脂肪、蛋白質和纖維有助於增強飽感,比等熱量的低脂飲食更容易堅持,減肥效果更好。而紫薯作為粗糧食材可以優化我們的腸胃系統,中和體內多餘的油脂,這兩種食材結合後的美味,不僅味道美妙,而且同樣具有一定減肥功效!
5.香辣牛肉幹
辣味零食可以促進腎上腺素的分泌,加速人體新陳代謝,加強脂肪細胞的燃燒和分解進而達到減肥的目的,而牛肉中脂肪含量極少,所以這款美食是一種加速體內脂肪消耗,同時又不補充脂肪的美味零食,小萬相信很多小夥伴都大愛這種味道。不過小萬建議牛肉幹香辣味道即可,麻辣吃太多容易上火影響我們的皮膚!
6.奇異果乾
口感酸甜濃厚的奇異果乾是非常獨特的美味,奇異果屬於高纖維水果,非常有助於促進腸道消化,減少體內脂肪,且奇異果本身就是強效的減肥瘦身作用,所以這款酸甜可口的果乾零食絕對是瘦身果乾的首選美味。
7.燕麥蘆薈壓縮餅乾
如果說瘦身的同時還能夠具備美白養顏的功效,這樣的零食我們喜不喜歡呢?更何況在這兩種功效之後還非常抗餓,具有代餐效果,相比這樣的零食一定是大多數小夥伴們的最愛了。這款燕麥蘆薈壓縮餅乾恰恰具備了這三種功效,而且口味爽脆,味道香甜,如此神奇的零食小夥伴們一定儲備齊全。
8.海太乳酪餅乾
韓國非常著名的壓縮餅乾很多明星都在食用,不論是拍戲還是正常的早餐,不僅味道奶香濃郁口感酥鬆飽腹感強,是時下流行的代餐零食之一。好吃不發胖,是辦公室人士常備瘦身零食!