這6款花茶 下午喝了很提神 還祛濕

那麼熱的天，一到了下午就犯困，在電腦前坐著，腦袋跟小雞啄米似的往下掉。這時候，要來上一杯花茶，不但解乏，還能夠把一天在空調房裡吸收的濕氣驅除，真心不錯哦。

冬瓜荷葉茶

這款茶口感微澀，有一股子清甜味。想祛濕的、通便的、瘦身的、三高的，都可以喝它。喝了以後，小便次數會增多，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶後會增加到2—3次，便量也增多了，這些都是正常現象。不過需要提醒的是如果本身是寒體質，比如平時手腳冰涼、宮寒痛經，就不要喝了。

​紅豆薏米茶

​這款茶有一股子濃濃的薏米味，喝起像是大麥茶的感覺，不過祛濕功能很不錯，因為不管是紅豆還是薏米，都是祛濕的好東西。另外還能健脾胃，對於脾胃不合，易胖體質的人來說，是可以起到調理作用的。

​檸檬荷葉茶

​檸檬的提神效果是最好的，哪怕你只弄兩塊檸檬片泡水，下午困的時候喝兩口，也能精神氣爽。加上荷葉的祛濕功能，這款茶也成了很多辦公室妹紙首選之物。

​組合菊花茶

​菊花茶有清熱明目的效果，很多人會選擇往裡面加冰糖，不過如果你能接受這股味道，還是不要加了。因為如果這股子味道，慢慢品嘗的話，很提神，而且還能在口中回甘很久。

枸杞桂圓茶

這款茶很甜哦，對於長期待空調房的妹子可謂是大善之物。因為長期待空調房的妹子，經常的胸悶心慌，其實就是因為氣虛體寒導致的，長期喝這款茶，能補氣血，解決氣虛的問題。

玫瑰荷葉茶

這款茶的口感較為醇厚清新，因為荷葉跟玫瑰在一起，不但祛濕，而且還能有補血的效果哦。據說，還能通過荷葉的纖維素達到減肥的效果，有沒有那麼神我不知道，不過提神是真真切切的。