那些年,我們這些瘦不下來的女孩
人生在世,不談體重!臣妾做不到啊!本來準備年底瘦成一道閃電去相親,不想年中竟然胖成了一堵牆,胖子無非兩條出路,要麼讓身材變好,要麼讓心態變好。我總覺得趁年輕應該去演一部青春片,名字就叫《那些年,我們這些瘦不下來的女孩》,我兒時理想是當科學家,而現在是想擁有大師兄的身材,過著二師兄的生活。所以,我要減肥,改變自己。可是身體髮膚,受之父母,我一不敢抽脂,二不敢過度節食,因此只能寄望於那些不那麼痛苦的減肥方法。於是我試用了新的減肥方案~
★大麥若葉瘦身汁
大麥汁含有豐富的膳食纖維能夠增強腸道動力、抗氧化,含一些維生素和粗纖維,清理腸道,加速脂肪分解。適合夏季清爽解渴消暑,每日一杯,喝出亭亭玉立好身材。
★酵素纖體淨顏梅
還在為怕吃的太油膩而長痘、長胖而望著一桌美食歎息嗎?不用怕因為有了芊腰梅,飯後來一顆芊腰梅促進腸道蠕動,吃出完美曲線,讓你在這個悶熱的季節裡神清氣爽。
★粉紅玫瑰美白茶
嫩膚美白,不做小黑妞,茶盞之間喝出小蠻腰,酸甜可口,芳香彌漫,安靜的下午,靜靜享受洛玫瑰茶帶來的怡神。緩解夏熱,清爽回甘,鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸,生活如此簡單。
★代餐玉米芝麻松糕
古法手工的傳統糕點,酥香鬆脆玉米芝麻松糕,健康天然的粗糧玉米麵與砂糖製作而成,是極佳的無脂肪零食,醇香的玉米味,微甜的口感,還有什麼比它更能飽腹代餐呢。
★純可哥脂100%純黑巧克力
黑巧是巧克力家族裡奶質和糖類含量最少的品種,而且富含營養素。100%黑巧,無糖黑巧克力愛好者的挑戰款。雖然味道有點苦,但是可以控制食欲,減肥瘦身棒棒噠。
★非油炸真空脫水大蝦幹
口感鮮嫩的蝦零食脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,每百克蝦肉含蛋白質20.6克,熱量也不高,正在減肥朋友吃再多也不怕啦。而且蝦幹味道鮮美,滿足你減肥期對肉的遐想。
★絕味手撕風乾牛肉
是不是覺得奇怪,減肥還要吃肉,肉中的蛋白質是人體各種營養的核心,人體激素的分泌、肌肉的生長、免疫系統的正常運行可都離不開它,為大家推薦吃牛肉,牛肉中的蛋白質含量高、脂肪含量低。
★怦然心動洛神花混茶
茶如其名,每一次品味都是那麼怦然心動。以洛神花為主混合熱帶水果,飽含豐富的花青素和維生素,女生夏日美顏的茶品。口感偏酸弱甜,熱飲和冷泡均可,但各具特色。
★9年野生參齡遼剌參
減肥不應是單純的減脂肪,而是要女人更美麗。減肥的同時也不缺乏營養,海參富含蛋白質和各種微量元素,還有補血美白的作用,自由基還可以防止衰老哦。讓女人更漂亮的減肥才是真正的減肥。
★青木瓜提子曲奇
想要前凸後翹,那麼怎麼能少了木瓜這種神器呢?木瓜含有多種維生素,鐵,鈣等多種礦物質,營養價值也很高,可以有助於腸胃消化,預防便秘,達到瘦身的目的,對減肥很有幫助。