減到90斤！醜小鴨逆襲的秘密

減肥的過程是一場美麗的蛻變，不堅持到最後，你永遠不知道自己有多美，胖的時候就好比一隻不受待見的醜小鴨，在哪裡都受到異樣的目光，而當你蛻變成一隻美麗的天鵝時，也將受到羡慕的眼神。而從醜小鴨蛻變為天鵝的過程是異常艱辛的。很多人都放棄了，但是只要你堅持下來，你就能看的最美的自己，到那一天你會發現你是世界上最美麗的女人。減肥其實也很簡單，你是如何胖上去的，那麼久如何瘦下來吧！一切都從吃說起！

★大麥若葉瘦身汁

大麥汁含有豐富的膳食纖維能夠增強腸道動力、抗氧化，含一些維生素和粗纖維，清理腸道，加速脂肪分解。適合夏季清爽解渴消暑，每日一杯，喝出亭亭玉立好身材。

★酵素纖體淨顏梅

還在為怕吃的太油膩而長痘、長胖而望著一桌美食歎息嗎？不用怕因為有了芊腰梅，飯後來一顆芊腰梅促進腸道蠕動，吃出完美曲線，讓你在這個悶熱的季節裡神清氣爽。

★內蒙手撕風乾牛肉

內蒙古草原正宗自然風乾牛肉，傳承古法鮮肉製作，健康無添加，原汁原味，妙不可言，牛肉低脂高蛋白，正在減肥朋友吃再多也不怕啦，滿足你減肥期對肉的遐想。

★全麥燕麥卡脂代餐餅乾

一款好食物不止是口感上的享受，更是身體上的需要，科學補充人體所需維生素，大量膳食纖維讓飽腹感持續時間更長久，好吃不負擔，飽腹代餐吃出完美曲線，盡享女神范兒。

★粉紅玫瑰美白茶

嫩膚美白，不做小黑妞，茶盞之間喝出小蠻腰，酸甜可口，芳香彌漫，安靜的下午，靜靜享受洛玫瑰茶帶來的怡神。

★小丑耳銀耳羹

色澤金黃，朵行小巧的銀耳，可是減肥，養顏的佳品。滋補腸胃，排除體內多餘的廢物，輕鬆應對減肥難題。同時具有開胃健脾的功效。多吃銀耳還有助於潤膚養顏哦。

★檸檬荷葉瘦瘦茶

檸檬荷葉茶是專門為吃貨、久坐辦公族的親們研發的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，讓親隨時體會飲茶帶給身體的運動。不用大汗淋漓，也可以輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，S身材炫起來。

★澳洲fatblaster椰子水

輕斷食減重是現在流行的減重方式，在全球掀起一場輕斷食減重理念，5:2輕斷食是指每週的前5天正常飲食，第6-7天喝椰子水，並配合吃低糖低熱量食物，可1周進行1次輕斷食，天然科學，是又懶又胖的MM塑身的不二選擇。

★吐魯番四色葡萄乾

隱藏在葡萄乾內心除了有甜蜜的滋味以外，還可以幫忙降低膽固醇哦，每天一把葡萄乾，既能補充多種維生素和豐富果糖，又能解解瘦身期間的饞，搭配優酪乳或者土司麵包，健康又美味。

★山東大蘋果脆片

蘋果作為含維生素和其他營養物質超高的水果，它的熱量算是很低的了，而且你們知道嗎？消化一個蘋果的熱量遠超過蘋果本身的熱量，所以它可以有效降低你的卡路里呢，所以說它是減肥必備水果呢。

★清真紅豆夾沙排

紅豆食用後經腸道消化，可以有效促進腸胃蠕動，減少便秘，防止脂肪的積累，從而有減肥瘦身的效果，而且紅豆可以利尿去濕，幫助我們排出體內積累的毒素，對護膚有非常大的幫助，真是美容瘦身兼得啊。

★瘦身青梅蜂蜜

一杯清爽的蜂蜜水，清甜淡雅，去除夏天的燥熱和煩惱，每天美美的喝上一杯，潤腸排毒，去除一天的油燥，搭配檸檬，薄荷或者其他水果，口感更佳噢，美顏減肥棒棒噠。