放棄那些人工護膚品吧!純天然的才是正解
現在這社會化學東西無不充斥著我們的生活!網友們調侃的好:“現在什麼核輻射都是渣渣,如今的中國人已經是百毒不侵,早已練就了金剛不壞之身!”....這話雖然是句玩笑話,但是細思極恐啊有木有!就拿護膚品來說,正所謂是藥就有五分毒,因此那些昂貴的護膚品雖然效果不錯,見效快,但是無影當中也對你的肌膚早成了傷害!所以人工的再好,也沒有純天然的健康!下面小編就為大家介紹幾種純天然的護膚品,而且他們的效果不比那些人工合成的差!
▽黑巧克力
眾所周知那種純黑巧克力含有大量的可哥,而可哥所含的可哥脂則可以有效的促進血液迴圈!因此巧克力絕對是你護膚的佳品之一,另外,巧克力還有讓人心情愉悅和減肥瘦身的功效哦!
▽杏仁
杏仁可以說是眾多堅果食物當作營養最全面的一個!這貨不僅富含纖維素和抗氧化劑,還含有大量的維生素E和礦物質等!因此杏仁除是那些健身達人們塑造肌肉的最佳食物之外,也是妹紙們抵抗衰老和防止色素沉澱的的美容聖品!
▽核桃
核桃不僅可以補腦,而且它的美容效果也是不可忽視的哦!因為它含有α亞麻酸,這種物質可以讓你的皮膚更加富有彈性,另外,核桃裡也含有大量的維生素E。因此核桃也可以助你抵抗衰老哦!
▽優質初榨橄欖油
橄欖油是一種非常不錯的食用油,尤其是適合那些三高人群!而且這貨含有豐富的不飽和脂肪酸和各種維生素等。另外,橄欖油最牛叉的地方就是在於它含有一種酚類抗氧化物質,這種物質對於面部皺紋和皮膚衰老等情況,有妙不可言的功效!
▽蘋果
蘋果是水果界裡比較奇葩的一種水果,因為這貨不僅熱量低,而且還含有大量的纖維素!另外,蘋果所含的營養物質還非常容易被人體所吸收!當然,蘋果自古就有美容聖果的美稱,尤其是對皮膚乾燥,瘙癢,乾裂等情況有很好的説明!
▽豆漿
豆漿裡面包含有大豆的所有營養物質,尤其是大豆異黃酮,這種物質能有效的改善皮膚衰老的情況,而且還能緩解更年期綜合症哦!另外,豆漿裡還含有亞油酸,而亞油酸則可以阻止黑色素的黑茶,並能有效的改善皮膚鬆弛的情況!
▽番茄
番茄不僅是減肥聖物,更是美容聖物!因為番茄裡包含了胡蘿蔔素和各種維生素等!它對臉上的雀斑和皮膚的衰老都有很好的治療作用!另外,番茄中所含的番茄紅素還具有消除皺紋和減緩黑眼圈的作用哦!
▽三文魚
其實三文魚之所以在減肥界和美容界都吃的這麼開,這全是因為它含有大量的O3不飽和脂肪酸!這種物質不僅是減肥所必需的營養,更是美容護膚的重要物質之一!因此三文魚就具有了極為強悍的抗氧化能力!