誰說西方不坐月子？他們也有稀奇古怪的招兒！

文／問及說

一位中國媽媽為了接受更好的醫療條件以求分娩成功，特地飛到大洋彼岸的美國生孩子。生產結束後，在病房繼續觀察了幾天，發生了一件讓中國媽媽很不淡定的事！

美國的產科醫生要求中國媽媽坐在冰袋上，說這樣可以快速消腫，生產時陰☆禁☆道口撕裂的傷口紅腫時間久了對產婦身體不好。中國媽媽簡直懵逼，不過很快反應過來回絕美國大夫的好心，說：“我們有文化差異，在中國是絕對不能這樣做的。我是中國人，我生完孩子不能接觸冰涼。”

中國媽媽的一番話換來美國醫生的懵逼臉，他第一次接待一個中國產婦，結果就鬧得有點不愉快。

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【西方女人稀奇古怪的坐月子習慣】

讓我們來看看西方國家的孕婦在產後都有什麼稀奇古怪的坐月子習慣呢。

1、 西方產婦不會忌口，什麼霜淇淋、涼水在夏天剛生完照樣吃，水果也很受她們青睞，認為吃這些清淡的植物性食物有利於快速恢復姣好體型。

西方醫生也認為不能在產後大量吃肉食，會引起消化不良，母乳也會造成新生兒腹瀉，相反，應該多吃蔬果，恢復正常的飲食就行，不用忌嘴。

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2、 分娩後肌肉韌帶需要時間恢復，西方產婦會聽取保健醫生的建議，以特殊的姿勢彎腰提重物，下蹲的姿勢也很有講究，這些都是國內很少聽說的。我們只抨擊西方女人不注重坐月子，其實人家有其他主意。

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3、 西方人熱愛運動，包括女人，她們都很豔羨運動明星的健美身材，所以即使在產後，不用醫生叮囑，就會在生產結束後6小時左右就下床活動，幫助身體復原。

在產後的這一個月，她們還會每天做一做健美體操，定期光顧健身俱樂部，這樣子甚至能夠堅持6個月。這樣看來，西方女人產後恢復的月子時間比中國的更長呢。

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根據中醫的理論分析，西方女人這樣坐月子也是適合她們白種人體質的。西方女人日常飲食中肉類和魚很多，“魚生火，肉生痰”，所以西方女人的火氣比較大。西方女人的皮膚毛孔也比較大，方便把這些火氣和濕氣排出體外；骨節粗疏，也不容易積聚產後的寒氣。

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但是時至今日，西方女人也會有多虛多瘀的產後症狀，產後體內的多餘水分和毒素，子宮裡的惡露，能不能排乾淨，對於西方女人和中國女人都是一樣的公平。西方女人現在也會接觸到中醫，慢慢也能理解產後自己碰了冰的東西，導致多年後牙齒過早脫落。

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【坐月子該改改老習慣了】

西方的產婦越來越能接受中國女人坐月子的部分禁忌，那中國產婦坐月子的老規矩也不說改一改嗎？

1、 以前，月子裡不讓洗頭梳頭，不然偏頭痛；現在，不注意衛生滋生細菌才容易得婦科病，產後洗澡洗頭時注意不吹風保暖就行。

2、 以前，月子裡要關門關窗，不開風扇，更沒有空調；現在，每天房間一段時間通一下風，產婦和寶寶去另外吹不到風的房間就行，空調可以開，不直面吹風就行。

3、 以前，月子裡要臥床休息，捂得全是味兒；現在，產後要多活動，因為產婦的凝血速度太快，不多活動很容易血栓。

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4、 以前，月子裡不讓刷牙，怕牙疼、掉牙；現在，月子裡多補充營養，也得勤漱口，保持口腔清潔，刷牙前牙刷毛用溫水泡軟，動作輕柔，對產後恢復更好。

來源：問及說，本文已獲得授權

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