她因為孕期不想穿內衣，生完孩子後竟……

有些孕媽懷孕後對穿不穿內衣很是糾結，乳☆禁☆房發生了變化，之前的內衣都不太合適，穿上去也不太舒服，至於買孕婦內衣，又覺得沒必要，索性就這樣光著過了整個孕期。

最近有一個寶媽哭訴起這檔事後悔不已，她說，產後一直母乳餵養，慢慢地寶媽發現自己的胸部竟然嚴重下垂，以前漂亮的胸型竟然變成了老太太的模樣。後面去問醫生，醫生說這可能和孕期不穿內衣有關。聽到這裡，悔恨不已的她忍不住給了自己兩巴掌。

醫生解釋說，孕期，乳☆禁☆房會較平時明顯增大，有些孕媽認為自己懷孕之前的乳☆禁☆房非常堅挺，不穿內衣更舒服，但這就容易導致乳☆禁☆房失去支撐而產生下垂。

結合孕期乳☆禁☆房的情況，醫生建議各位孕媽從孕期三個月起就要開始換掉原來的文胸，選擇孕婦專用的文胸。而且孕期乳☆禁☆房增大，汗漬增多，這就需要多備幾個，方便經常換洗。說到要怎麼挑選合適自己的孕婦文胸，醫生給出以下幾點建議：

一、乳☆禁☆房開始變大，讓你的胸罩增加一兩號

懷孕踏入第三個月，乳☆禁☆房會比平時要大上一個罩杯左右，所以這個時候開始就要換上新的文胸。這款文胸型號適合懷孕三個月後穿戴，面料彈力強，能有效緩解漲奶的疼痛，價格也很實惠，可以給自己多備幾套噠~

二、乳☆禁☆房整個孕期都在變化，最好選擇可調節內衣

孕期乳☆禁☆房增大，雖然對孕媽來說增大了負擔，但這也是一次難得凸顯曲線的機會，面對乳☆禁☆房的日益變化，准媽咪們應該選擇一款可調節的內衣，可以根據孕期乳☆禁☆房的變化來調節大小，能夠讓你的乳☆禁☆房貼合不受束縛，這款特有的有型模杯設計能很好地支撐乳☆禁☆房，愛美的你不可錯過哦~

三、有鋼圈的文胸肯定不能穿了

有些年輕孕媽可能會問到是該買帶鋼圈的文胸，還是買不帶鋼圈的文胸。答案是：不帶鋼圈的。帶鋼圈的普通文胸會勒住乳☆禁☆房，讓你特別難受，不帶鋼圈的就舒服得多，晚上睡覺任意切換姿勢，乳☆禁☆房也不會受力。這款孕婦文胸就是無鋼圈款，讓你的乳☆禁☆房孕期免受漲奶疼痛困擾，聚攏型設計又能防止乳☆禁☆房下垂。

四、文胸的透氣性，關係到乳☆禁☆房健康

夏天來了，孕媽最怕的就是乳☆禁☆房出汗，所以挑選文胸時還要注意透氣性好不好。這款夏季純棉孕婦文胸，一是在款型上為交叉背心，寬鬆而簡便，胸前為透氣模杯，讓你的乳☆禁☆房可以自由呼吸，舒適得就像沒有穿一樣~

五、選擇產後哺乳期可使用的文胸

有一些孕媽在孕期就開始買帶哺乳功能的文胸，這樣產後也能用，可謂一舉兩得，這種做法其實是對的，因為現在很多孕婦文胸在設計時，就考慮到產後的需要，增加了哺乳的功能。這款哺乳文胸看起來跟其他文胸沒啥兩樣，其實胸前帶了前扣式設計，只需輕輕解開胸前的扣子，就可以給寶寶餵奶了，從孕期用到產後讓你更容易上手。

六、文胸與內褲配套，會更加舒適

在挑選文胸的時候，內褲一般會一起買，順便跟大家講下孕期的內褲可以怎麼挑選。

1、宜選純棉，可調節孕婦底褲

好的孕婦內褲首要標準就是材質是否安全，其次就是能否調節大小。這款孕婦純棉內褲採用40支精梳棉，反復水洗不褪色，安全可靠，可調節扣設計説明你根據腹部變化調節大小，這款是超值3條包裝，一次多備幾條以便換洗~

2、宜選托腹功能底褲

孕婦內褲在款式設計上一般分高腰托腹跟低腰托腹兩種，低腰托腹對腹部束縛更小，很多孕媽不想腹部受束縛，就會選擇低腰款內褲！這款低腰托腹孕婦內褲，簡單輕便，而且對貼腹部分做了加寬，讓孕媽不會有緊勒感，超強彈力能撐托日漸隆大的腹部。

當然也有很多孕媽出於安全考慮，選擇高腰托腹內褲，這樣能更好地提高胎位，對於胎位較低的孕媽比較建議買這種。這款高腰托腹孕婦內褲，採用雙層托腹，腰部調節扣，可根據腹圍自己調節。

七、想要孕期睡得好，好的孕婦枕不能省

每個懷過孕的女人都深有體會，整個孕期中乳☆禁☆房膨脹得厲害，晚上連覺都可能睡不著，這時候一般可以採用熱敷或按摩的方法緩解疼痛。還有一些孕媽發現孕婦枕也可以起到這個作用。

晚上睡覺時，孕婦疲憊了一天往往周身酸痛，總會覺得身上總得靠個東西才舒服，而老公一是一身的骨頭靠著不舒服，二是老是不耐煩就挪開了，這時一個孕婦枕就能解決所有問題。這款U型多功能孕婦枕可以幫助你按照符合胎位的姿勢休息，而像你的乳☆禁☆房、腰部、兩隻腿都能夠酥軟地得到放鬆，幫助你安然入眠。

一般醫生會建議孕媽在孕期保持左側睡姿，這樣有利於胎兒生長。這款側臥式孕婦枕可以幫助孕媽持續保持左側睡姿，而且產後稍加改動就能當哺乳枕使用。