看超級減肥王是如何擺脫易胖體質的
減肥是一場持久戰,這句話對於一類的人群非常適用,就是喝口水都會長胖的人群,他們每天都在與減肥抗戰到底,真不是不運動,也不是不節食,對於一胖體質的人們來說,喝口水都是天大的錯誤,如果你正在這個行列裡,趕快嘗嘗以下這些食物吧,超級減肥王都是這樣瘦的。
果蔬纖維代餐粥
代餐粥由水果、蔬菜、堅果和雜糧四類組成,能充分補充你身體所需的各種營養成分,那你吃的放心且不長胖,也可以加入蜂蜜或優酪乳等低脂食物。計入蜂蜜以後瘦小腹的效果更明顯。
酵素代餐粉
酵素瘦身法已經被大眾所熟知,酵素粉獨特添加可改善亞健康,膠原蛋白肽在減重時令皮膚不鬆弛,營養全面可以做為減重時期的代餐粥,因其免煮即食便捷,也可以做為上班族的營養早餐,男女老少皆宜。
紅豆薏米代餐粉
紅豆有補血纖體的功效,女孩子應多吃紅豆來補血養氣,薏米的營養價值又很高,又能健脾止瀉的排除體內毒素放入功效,而且這款代餐粉直接沖引就可以,省時又省力。讓你輕輕鬆松就甩贅肉嘍。
魔芋海苔燕麥粥
這款代餐粥與其他的代餐粥味道清淡不同,它的味道是鹹鹹的,讓你減肥減脂的同時也不會感到口感乏味,鮮香的海苔味,有熟燕麥片,海苔,裙帶菜,還有各種蔬菜,營養搭配全面、所有的食材都飽腹感強。
山藥黑米粥
黑米有滋陰補血的功效,女人常吃黑米對身體好,山藥是美容食品,兩種營養豐富的食材搭配在一起讓你的早餐夠營養,這款粥沖飲起來方便,是非常容易就能享受的美味。最主要的還是減肥效果很棒。
美國進口代餐餅乾
100%紐西蘭進口黃油,酸甜進口蔓越莓,奶香濃郁!每一塊入口都讓你難忘那份酥香!三種口味可選原味蔓越莓味,巧克力風味,海苔肉鬆風味,飽腹時間長,讓你的減肥時光不再漫長。
全燕麥代餐餅乾
燕麥是減肥中的佳品,大多是減肥成功的案列都離不開燕麥,這款全燕麥餅乾不管是從口感還未味道都給人耳目一新的感覺,讓你吃的放心,吃的安心!更能讓你輕鬆告別易胖體質。
大麥若葉餅乾
大麥若葉也是減肥中的佳品,大麥若葉餅乾加大的保留了大麥若葉原有的的香氣,而且營養配比均衡,讓你輕鬆享受粗糧的美味。餅乾的口感鮮甜,餓的時候吃兩塊,飽腹感非常強。
酵素代餐粉
這款酵素的代餐粉沖一起來非常方便,輕身綠酵素為天然食品,可安心使用!淡淡的香味,好喝無負擔。可以有效地改善酸性易胖的體質,每天堅持喝一杯可以輕鬆離開肥胖節,而且不易反彈哦!
五穀代餐粉
五穀代餐粉讓你從內而外的養出好身體,長期喝可以改善你的脫髮、腎氣虛弱的症狀,還可以改善你的易胖體質,個人建議畏寒怕冷者可以長期服用,因為它還可以強身健體提神抗疲勞哦!