活這麼久，原來十幾年的文胸都白穿了！腸子悔青

文胸作為女性的貼身之物，一定是非常重要的！但是小編發現，很多MM都不會穿文胸，而且挑選也不會！這可是一件很嚴肅的事情哦~

不合適的文胸可不行！無論是款式，還是大小，通通都要適合自己！到底如何挑選？如何知道自己的胸部到底有多大！小編帶你一起量！

【胸部到底有多大】

在挑選合適的文胸之前首先要知道自己的胸部到底有多大。文胸太大容易導致胸部變形，太小則會壓迫胸部，嚴重的話文胸纖維會阻塞乳腺。而且如果發現自己的文胸肩帶總是滑落，那就說明不合適！

●先測量上下胸圍。我們所說的A罩杯、B罩杯就是指上胸圍和下胸圍的差值。差值越大，則罩杯越大。一般由字母A-H表示。

{推薦理由}：這款文胸沒有鋼圈，薄款無痕。有多種顏色可供選擇！聚攏胸部，減少副乳。

●上胸圍：乳☆禁☆房最豐滿的地方。下胸圍：乳☆禁☆房的底部。

罩杯=上胸圍-下胸圍

標號：下胸圍

{推薦理由}：這款文胸非常性☆禁☆感，邊邊都有性☆禁☆感小蕾絲。而且含有多種顏色，超薄模杯內衣，強烈推薦！

【文胸的款式】

●全杯文胸：全杯的就是將全部的乳☆禁☆房都包在罩杯內，有支撐和提升作用，最具有功能性（你懂的）。比較適合乳☆禁☆房豐滿的人。

{推薦理由}：這款文胸舒適大碼型，罩杯和側翼採用了錦綸面料，柔軟舒適。

{推薦理由}：這款文胸性☆禁☆感聚攏，含有記憶軟鋼圈。款式比較薄，沒有海綿，不會悶熱！

●1/2杯文胸：這種文胸是能將肩帶取下，適合露肩的衣服。沒有什麼機能鞋，但是提升效果不錯。比較適合胸部比較小的人，可以擠出胸哦~

>>推薦：

{推薦理由}：這款1/2杯的文胸沒有肩帶，有布帶和透明兩款，適合穿露背裝！

{推薦理由}：這款文胸性☆禁☆感聚攏，屬於調整型文胸。沒有鋼圈，非常性☆禁☆感！

●3/4杯文胸：這款文胸的集中效果是最好的，能夠凸顯乳溝。特別是從側面看，胸部比較力挺。適合任何體型。

>>推薦：

{推薦理由}：這款文胸非常性☆禁☆感，是一片式的，沒有鋼圈無痕設計。加厚設計，聚攏效果好！

{推薦理由}：這款文胸輕盈無痕，採用了蜂巢面料，透氣性比較強。另外，圖案非常好看！肩帶加寬，不緊勒！

【如何穿文胸】

以為文胸只要穿上就是正確穿法嗎？大錯特錯！錯誤的穿法會出現贅肉哦，特別是身材比較豐滿的MM，很容易出現游泳圈。害怕！那就來看看這張圖吧！