寶寶胖乎乎的就是健康，瘦就是不健康嗎?

寶貝出生後，父母們最關心的問題往往就是“寶貝長得好不好”。但是“好”與“不好”，“正常”與“不正常”要怎麼衡量呢？當然需要一個生長標準來作為參考。

◎醫生告誡我寶貝長得太大了

提筆寫這篇文章時，腦海中卻回想起了自己懷孕時的一段經歷。那時自孕25周起，幾乎每次產檢，我的醫生都告誡我寶貝長得太大了（總比我的孕周要大兩到三周），這樣會給生產帶來麻煩而且還要警惕出現“巨大兒”的可能性。所以要求我一定要控制飲食和體重。可是讓我非常不解的是，我明明就已經做到了極度節制我的飲食，可是寶貝仍然比同孕期的胎兒大。這著實讓我有些緊張。孕期要穿寬鬆的衣服，避免緊身衣。

◎我遇到的另外一位醫生，表明了接受差異性的科學態度

在機緣巧合下，我認識了一位元臺灣的著名產科醫生，他為我做了一次全面的產檢。當時他的結論讓我倍感安心。他告訴我，我是一位非常健康的孕媽咪，沒有任何妊娠疾病，寶貝也很健康。他的個頭按照產科所使用的胎兒生長標準來看，是大了一些。但這並沒有問題。因為中國有著自己特殊的地理環境，南北方人的體型差異本來就很大。他雖不確定我的產科醫生所引用的標準是適於哪個地域的。但他卻表明了接受差異性的科學態度。而且他當時告訴我，寶貝的腿很長，這可能是遺傳了我的體型。寶貝出生後的狀況也完全證明了這位醫生的意見是非常正確的。

◎我開始認真地思考現在通行的一些衡量標準

經過這次事件，我開始認真地思考現在通行的一些衡量標準，試圖用更加理性和審慎的態度去採用和參考，這也是今天我們要一起來探討的一個重要問題。可憐天下父母心，我們都希望自己的寶貝可以生長得最好最健康，但是這樣的期望卻不應該建立在錯誤的觀念之上，因為很多時候，一些誤解只會給寶貝帶來更多的問題。

【寶貝長得壯，我才安心】

◎只有胖寶貝，才是健康的寶貝？

我經常聽到父母或祖父母和我抱怨：“寶貝吃得太少了，估計是奶水不夠，你看TA多瘦。”我相信，目前的一些年輕父母正在慢慢地脫離這種“只有胖寶貝，才是健康寶貝”的傳統觀念。但是對於絕大多數父母，仍然在心中期待著自己的寶貝能夠成為高大型，而非瘦小型。這無可厚非，在情理之中。只有在日常生活中照顧好寶寶的衣食日常，寶寶才能更好地成長。

◎應擺正心態，拋棄不正確的生長預期

如果父母人為地讓寶貝加大飲食，不管TA自身的生長規律；或者因為寶貝體重偏低，就放棄母乳，改用高熱量的配方奶，這無疑是剝奪了寶貝獲得最好食物的權利，更會帶來無盡的健康隱患。因此父母首先要做的，就是擺正自己的心態，客觀理性地看待寶貝的生長發育狀況。

◎關注寶貝長期的健康狀況，培養健康的飲食習慣

目前“兒童肥胖症”的出現比率逐年上升。作為父母，我們更應關注寶貝長期的健康狀況，給寶貝一個真正健康的飲食習慣，慎重選擇寶貝的食物。這並不是要等到寶貝長大後出現肥胖了，才去行動，而是要從嬰兒時期就提起重視。

【母乳餵養：奠定寶貝一生的健康基礎】

母乳餵養寶貝可能較吃奶粉的寶貝苗條些，但肌肉更結實，也更能抵禦多種疾病，得肥胖症的幾率也明顯低於奶粉餵養寶貝。

當父母真正關注寶貝的健康時，母乳餵養所受到的挑戰也會隨之減少很多。很多母乳媽咪也將更加自信堅定地餵養她們的寶貝。母乳能為寶貝的健康發育提供全面的營養和更加彌足珍貴的心理支持。

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