先天肥胖還是照樣有速度的減下來，方法很重要！
俗話說得好"世上無難事，只怕有心人"，減肥也是同樣的道理，有些妹子抱怨說"唉，我這體型是沒辦法改變的，天生就這樣"。一句"天生就這樣"實在是太消極了，自己後天不努力，把責任都推給先天，你這麼不負責任你身上的脂肪知道嗎？今天小編就告訴大家，沒有天生的胖子，只有不努力的胖子！大家都知道孫儷的經紀人郭思吧？她以前可是個十足的胖子，留著短髮，戴著厚重的黑框眼鏡，站在俏女神孫儷的旁邊，怎麼看怎麼像好幾個孫儷一樣。郭思下定決心減肥，在飲食上嚴格控制自己，減肥期間並沒有過多公開自己的照片，直到前段時間，孫儷曬出一張郭思塗口紅的照片，真的羨煞網友！這真的是郭思嗎？明顯接近瓜子臉了，下巴尖了，手腕小了一圈，穿著時尚的黑色套裝，帶著玫瑰金的手環，氣質簡直翻天覆地啊！所以說，你還要把自己的肥胖歸怪罪到先天頭上嗎？小編在這裡還要給大家送福利，教你怎麼樣快速瘦下來，不要苦苦節食，也不要每日魔鬼訓練，我們是靠美食甩掉身上的脂肪，趕緊戳進來學習學習吧！
★消腫減肥紅豆薏仁粉
吃得方便，吃得健康就選五穀代餐粉！現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味，馥鬱醇正，口感細膩，食用非常方便，營養均衡的，自問世以來，得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你，要不要來嘗試下呢？
★黑芝麻核桃粉
黑芝麻與核桃搭配在一起，磨成細膩絲滑的粉粉，營養可豐富了！炒熟後的黑芝麻變得酥香可口，核桃呢，增益補腦的功效很強大。無需烹煮，只要加入熱水沖泡，等待幾分鐘就可以食用了。可濃稠可稀，像奶昔一樣的口感，每一口都細膩爽滑，清香無比。令人讚不絕口。早餐吃點黑芝麻核桃粉，讓你一整個上午都活力滿滿。
★檸檬荷葉茶
減肥人士萬萬不可忽視的就是對皮膚的保養，你想啊，萬一減肥成功了，皮膚卻鬆弛了，那豈不是得不償失了？所以姐妹們減肥期間一定要注意皮膚的保養，檸檬荷葉茶，不僅能幫你減肥，還能幫你照顧好皮膚哦！讓你減完肥皮膚還是一如既往的緊致有彈性！
★狂減大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★瘦腿三草茶
讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★消腫紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★木瓜幹
木瓜幹，一片一片，厚薄適中，大小均勻。烘乾後的木瓜幹，口感甜糯有加，木瓜的營養成分都牢牢鎖在裡面。減肥的時候來幾片木瓜幹，任由甜糯的口感在嘴裡纏綿流轉。值得一提的是，木瓜幹含有特別豐富的食物纖維，能夠促進人體腸胃的蠕動，讓你的脂肪乖乖排出體外，邊吃變瘦，邊吃邊美麗的果脯幹就是木瓜幹，趕緊get起來吧！
★葡萄乾
新疆得天獨厚的自然條件，讓新疆生長的葡萄甜過大江南北產的葡萄。新疆的葡萄乾是掛在樹上自然風乾的，每一顆葡萄乾都甜過初戀。晶瑩剔透的葡萄乾就像一件精雕細琢的工藝品。放入一顆進嘴裡，絲絲縷縷的甜蜜讓你上癮。葡萄乾含有的糖分有助於補充能量，又不至於發胖。葡萄乾中含有豐富的果酸和VC還有美白祛斑的作用喔！
★地瓜脆片
比薯片還要香脆的地瓜脆片你吃過嗎？精心挑選正宗農家紅心地瓜切片烘乾而成，非油炸喔，好吃不長胖！放一片到嘴裡，香脆無比，嚼的每一口都帶著無限迷人的香氣和甜蜜，真是好吃到停不下來。看劇的時候備點地瓜脆片，真的不能再愜意了！地瓜脆片，含有地瓜的粗纖維，能加入腸胃的蠕動，幫助身體更好地消化和吸收，趕緊吃起來吧！
★臺灣芋圓
來自臺灣的老工藝，多彩芋圓，你吃過嗎？由香芋與木薯粉混合揉制而成的芋圓，淡淡的紫色很賞心悅目。吃起來，特別有嚼勁，Q彈柔嫩，每一口都細膩爽滑。帶著芋頭的香味，加入椰奶口味更佳喔。夏天冰鎮一下，解暑降火。芋圓是粗糧製作而成的，不給你一絲長胖的機會，所以放開肚子吃起來吧！
★枸杞茶
要想減肥瘦身，多喝花茶是關鍵。今天給大家推薦的是枸杞茶，每一粒枸杞顏色鮮亮，粒大飽滿，放入水中沖泡，湯色純正。喝一口枸杞的鮮香全都融在嘴裡，馥鬱芳香。你知道嗎？枸杞有養氣補血，潤肺抗燥的功效呢！對於減肥妹子而言，氣色也是很重要的。不要減肥過度丟了好氣色，所以枸杞茶喝起來吧！
★大麥茶
一粒一粒宛如米粒的棕黃色的東西你知道是什麼嗎？就是可以幫助身體去油膩，助消化的大麥茶！炒制烘乾後的大麥茶帶著絲絲縷縷的香味，每天飯後來一杯大麥茶，只要加入熱水沖泡即可。口感清香淡雅，麥香的濃郁在舌尖肆意纏繞，令人神清氣爽。減肥的妹子千萬不要錯過了，飯後一杯大麥茶，體態輕盈有活力！
★玫瑰花茶
怕自己越來越衰老？沒關係，玫瑰花茶喝起來。玫瑰花茶精心挑選未綻放的玫瑰花蕾，花蕾緊實，在熱水中翻轉，變得鬆軟，湯色微微發亮，香氣撲鼻。玫瑰花茶入口清爽，香氣怡然。冰冰涼涼的感覺好享受。常喝玫瑰花茶有美容養顏，抗衰老的功效，還可以幫助身體排毒，減肥的時候喝起來，讓你越喝越美麗！
看了小編的介紹，你是不是有一種恍然大悟的感覺呢？沒看這篇文章之前，你是不是覺得減肥比登天都難？沒錯，其實只要減肥的方式方法找對了，甩掉油脂簡直無比簡單！