夏天要注意！肥胖紋是這樣來的

大腿有肥胖紋的緣由:

一般是沒有做好個人衛生所致的，大腿的肥胖紋只要多做一些運動是可以能夠減掉的，只要多做一些腿部方面的運動，儘量把大腿的脂肪變成肌肉，就能夠達到瘦腿的效果了。

而更多的緣由是:隨著人們的錢越來越多了，消費水準上去了。習慣大吃大喝的，不經常運動。於是肥胖病的出現就增加了，胖子在街上隨處可見咯。細心的朋友可以觀察到身邊的朋友身上都出現許多肥胖紋，其實這個不是什麼疾病，是由於身體的肥肉太多了，他們長時間曲著身體，身上的肥肉就互相堆積，時間長了，久而久之就形成了肥胖紋。

▲微胖MM需要特別注意哦:

肥胖紋通常是又細又長，兩條左右在一起。呈黑色或者紫色的紋理。

Evan在這裡建議大家按照這個方式去調整全身的狀態，大家可以嘗試下，這個是長期的戰鬥啊！！

【你可以嘗試多慢跑，瑜伽等運動，這些方法對於減掉肥胖紋是很大的效果】

【飲食方面要適當控制，少吃油膩油炸的食物，多喝水，吃清淡的食物為主】

【每天需要堅持腿部按摩，促進腿部脂肪變成肌肉，這樣就不會有肥胖紋了】

按照以上的方式備戰，同時小編也給大家介紹幾款滅肥胖紋的裝備了。

❤運動套裝❤

要減肥就需要配套時尚好看的裝備，讓自己減肥更舒適自在點，也有耐心。色澤時尚速幹型三件套運動服，舒適透氣。跑步、瑜伽等等運動不在話下。

非常適合運動的的速幹型運動裝3件套，無論在跑步、騎車、打球、各類運動都適合。原創時尚的氣息，拜託掉那些老氣的運動裝。挺胸塑身健體的效果棒棒的。

運動健身服套裝+楊冪同款運動鞋，美美的時尚酷效果，英氣十足範。

❤半身裙❤

非常適合腿粗的MM穿的一款裙褲，顯腿細的闊腳高腰牛仔裙。經典的牛仔版型，時尚簡約不過時。腿粗的妹子強烈推薦哦！！

春夏必備的一款網紗裙哦！可以讓你一下子變軟妹子、可以性☆禁☆感、可以優雅氣質。時尚百搭，混搭效果突出風格。同時也顯瘦遮肉，讓腿部看起來更加修長。腿粗的妹子尤其適合。

❤休閒鞋❤

純粹為了舒適的休閒鞋，時尚個性的風範，真皮的材質，能提供更好的舒適度，不累腳。網紗鏤空的設計+布洛克的風格款型，讓你在街上更是與眾不同，搭出自己的範風格。

今年各流行大牌都推出麻花厚底休閒鞋，增高之餘還更顯休閒隨性。網格鏤空的設計，能有更好的舒適透氣度，不臭腳。可以百搭服飾混搭出不一樣風格。

如果有風格或者單品get到你的話，不妨留下言想瞭解的搭配諮詢呢？Evan會為你解答的。