超有效的瘦身飲品,指哪瘦哪,太神奇了!
到了夏季,很多人都會猛然發現身上多了不少的肉肉。很多愛美的妹子們就迫不及待的想要減肥。現在減肥的方法那麼多,哪一種才是最有效又安全的呢?現今,排毒減肥被大家認為是最快速有效的減肥方法,而選擇正確的排毒瘦身飲品也是快速減肥的關鍵。下面就為大家推薦幾款減肥效果比較好的飲品,趕緊試試吧!
【檸檬荷葉茶】
檸檬是價值高的水果之一,它富含維生素,有機酸,檸檬酸,有較強的抗氧化作用,還能夠促進肌膚的代謝,延緩皮膚衰老,防止色斑形成,因此檸檬是非常好的美容水果。把檸檬跟荷葉茶結合,就成了檸檬荷葉茶。不僅能夠美容養顏,還能幫你窈窕身材,這也是當代我們一直在追求的完美。
【大肚子茶】
大肚子袋泡茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。大肚子茶精選優質烏龍茶、大麥等原料,按照黃金比例拼配而成,採用便捷的袋泡,同時有利於可溶性成分的浸出。
【三草茶】
一款打擊下半身的經典配方的三草茶,它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。可緩解靜脈曲張、腿部水腫,達到迷人曲線的效果。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵,具有利尿的作用。被羅馬人稱為神聖之草,能緊實腿部曲線,增強人體活力。三者合一,讓你擁有傲人的纖纖臀腿。
【青汁】
所謂青汁,是指由綠黃色蔬菜中榨出的綠色汁液,當然現在市面上也有乾粉製品,用熱水沖調即可,簡單方便。青汁中含有葉綠素和纖維素能夠淨化血液,清腸排毒。能有效改善便秘。對女性減肥有著非常大的幫助。
【冬瓜荷葉茶】
冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成。這三種藥材都有很好的利尿的作用。其中冬瓜可以去膩,刮油,決明子有潤腸通便,降脂明目的功效,荷葉有除濕祛瘀,利尿通便的功效,三者合一減肥那是妥妥的。
【決明子茶】
決明子茶含有大量的人體必需的鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等微量元素。可以對身體內部起到很好的調節作用,有助於潤腸通便,降脂瘦身。能有效的排出腸毒,美麗容顏。
【杜仲茶】
杜仲茶功效非常強大,減肥,就是它其中的一個小小功能而已。杜仲茶有調整腎臟與肝臟的功能,提高腸子的蠕動與排泄能力。可以加速新陳代謝,消耗體內能源。長期飲用,可瘦出一個完美好身材來。
【普洱茶】
普洱茶中含有豐富的礦質元素和有機物,有著對生長發育和新陳代謝所必需的營養成分。適量飲用普洱茶有益緩和腸道緊張度,加強小腸運動和腸液的分泌。並能有效清除腸道油質。所以,經常飲用非常有助於減肥哦。