漲球絕招：收小臂你真的能理解到這些？

大家都知道，蹬轉收是正手近台快攻最基本的動作結構，正確的蹬轉，正確的收小臂，正確的板形是高品質正手近台快攻的基礎，在蹬轉收這三個動作要義裡，按照難度係數，蹬的難度係數最高，轉次之，收小臂是相對最容易掌握的一個動作。

就是這個相對最容易理解，最容易掌握的動作，在相當的一部分業餘球友中，並沒有真正的理解和掌握，換句話說，相當的一部分業餘球友至今不會收小臂，對收小臂的理解和體會只是停留在三個字上。

不會吧，我打球十幾年，到現在還不會收小臂，到現在還沒有理解到收小臂的要義？

不相信？且聽作者給你一一道來。

收的前提是放，沒有放就沒有收。所謂的放就是在你引拍時，要打開大臂與小臂之間的夾角，這個夾角打開的越充分，你收的幅度越大，如果你追求快，這個夾角你可以打開的小一點，如果追求力量，這個夾角你可以打開的大一些。

收的軌跡與你身體的站立姿勢密切相關。大家都知道，收小臂只能是對著你的大臂收，你的身體越直或者甚至後仰，你收的軌跡越往上，相反，你的身體越前傾，你收的軌跡越往前。

收的軌跡與你大臂固定與運動密切相關。如果你架肘，或者說你抬大臂，你抬的越高，你收小臂的運動軌跡越往下，如果你的大臂往後拉，越往後，你收小臂的運動軌跡越往後，你的擊球點越往後，換句話說，如果你在收小臂的時候，你的大臂不能與小臂在一個平面上運動，比方架肘、抬大臂，往後拉大臂等等，都會破壞收小臂的穩定性，你擊過去的球會飄忽不定，落點會亂七八糟。

收的軌跡與小臂的內轉外旋密切相關。在收的過程中，小臂除了向大臂靠攏之外，小臂還可以內轉外旋，在收的過程中，如果你小臂內轉，會使板形前傾，如果你小臂外旋，會使板形後仰，造成的結果是你擊過去的球會下網或者出臺。

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