世界太複雜，胖子也能有一百種吃法！

這個世界總是很複雜的，因為不知道會發生什麼，會遇見什麼 ，每一天都是為未知的，每一天都是現場直播，雖然每次都會覺得有一些措手不及，但是依然會每天度過，簡單的，還是不簡單的，但是就算是在複雜，還是一樣的要吃飯睡覺上班呀，而且最主要的就是對於減肥的人士來說，每天吃什麼就更加的重要了！

【粗糧餅乾】

粗糧是很多健康人士生活中必備的一種糧食，因為不僅僅是口感會與別的食物不一樣，還有就是它的營養也會高很多，最主要的就是飽腹感很強熱量很低，好吃不怕胖。

【青木瓜提子曲奇燕麥餅】

全燕麥青木瓜的提子餅乾，酸甜的口感還有大顆粒的燕麥，小小的木瓜能量大大的呢，選用新鮮優質的木瓜在裡面，所以吹來的口感也不會覺得膩，最主要的就是低卡低脂。

【綠豆燕麥餅】

喜歡吃餅乾的童稚奈何在吃餅乾的時候又覺得熱量高，但是又戒不掉美食，所以想要吃餅乾還是選擇它吧，它的熱量和脂肪相比一般的餅乾要低很多。裡面還含有綠豆在裡面呢！

【全麥燕麥棒餅乾】

上班的時候或者是在外的時候每次都會不經意的餓。但是餓了的時候又不知道要吃什麼好，這時候就可以來一罐燕麥餅乾哦，小小的一根，能量卻是大大的呢。

【野燕麥片】

來不及做早餐或者是還不知道自己要吃什麼的都是可以直接來一碗燕麥片的呢，方便簡單的燕麥片不僅僅是早餐的好搭檔，最主要的就是營養豐富的同時熱量也不高。

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【大燕麥片】

來自澳洲的燕麥片是很多人都喜歡的，小編也是一樣，就算是和牛奶也喜歡在裡面放入兩大勺子燕麥片呢，因為不僅可以豐富口感，最主要的還是可以提高飽腹感還可以緩解便秘。

【水果麥片】

澳洲進口麥片，精選上好的燕麥，精選優質的堅果，數十幾種材料的搭配在裡面，每一口既可以享受到水果的甘甜還可以享受到堅果的芳香，口口美味停不下來。

【紫薯黑米果蔬燕麥片】

含有紫薯在裡面的燕麥片，不僅是更加豐富了營養，還增加了更加豐富的口感，吃得到粒粒的紫薯在裡面，早上起來的時候充一杯水250毫升左右，正合適，泡上四五分鐘就可以享用啦。

【椰絲牛奶紫薯果蔬燕麥片】

濃郁的椰子香味和牛奶香味混合在一起會給人一種香氣撲鼻的感覺，最主要的就是會讓人有超級大的食欲，精細的壓片工藝，粉末細膩，搭配可見的椰絲肉，食欲暴增。

【混合水果堅果燕麥片】

這是一款無糖的配方，所以很適合不喜歡吃甜味食物的吃貨們哦，作為健康飲食的愛好者，除了控制零食和熱量之外還要學會選擇健康的食物哦，每天早上來上一杯。味道酸酸甜甜的，很好喝，還有果粒哦。