想做國民女神，變暖是第一步

女人都想做女神，也都想擁有姣好的面容及凹凸有致的身材。不管是想做高冷女神還是想做國民女神，每個愛美的女人都在這條女神路上奮鬥，想做女神並不是因為可以得到男性的認可，而是希望自己可以擁有健康的身體和優雅的內在氣質，女人是活給自己看的，同時也要讓自己的人生過得精彩。在現在社會裡高冷女神總是拒人於千里之外，而國民女神卻是深入人心，所以想做一個人人都比較喜歡的親民女神還是比較靠譜的，至少這樣可以讓人相處的很舒服，就比如我們的趙雅芝女神和高圓圓女神啦！

國民女神一定有一個很健康的身體，擁有紅潤的面色。像林妹妹那種病怏怏的美女也只能在小說裡面才受歡迎吧！小編總結起來做國民女神的第一步就是讓女性身體變暖。

女性是非常容易出現“寒冷”、氣血不和的，如果女性體質偏寒，那麼面色就會較差，甚至有色斑、黃褐斑等等皮膚問題的出現，這樣的女神即使再有內涵，也不能稱之為真正的國民女神。那麼女性有哪些情況會出現身體變寒呢？又應該怎麼調理呢？

1、女性由於每月的經期及生產過程中會導致體內失血，從而很容易造成氣血不和，使面色變差，皮膚變得粗糙。

2、女性冬季穿的較少，沒有做好相應的保暖措施，所謂寒從腳起，女性的宮寒也會造成面色變差，甚至還會出現不孕等嚴重的症狀。

想要使面色紅潤，氣血和，臉上沒有色斑、黃褐斑，皮膚光滑細膩，我們的國民女神可以吃點這些東西調理。

1、阿膠。阿膠具有很好的補血功效，像我們常見的阿膠含片單吃或者泡水都是不錯的佳品。

2、紅棗。紅棗也是很好的一款補血小零食，女性每日2-3顆紅棗可以起到很好的調理作用。

3、生薑紅糖。每日來一杯生薑紅糖水不僅可以有效的驅除女性體內的寒氣，而且還可以起到很好的補血作用。

想做國民女神，讓女性身體變暖真的是非常重要的第一步。