新手爸媽們！敲黑板！你們的送分題來了！

文/唯兒諾兒科

每一個小寶寶的誕生都伴隨著爸爸媽媽的激動與喜悅，在這種心情之外，在熱切企盼了10個月，終於見到小寶寶的一刹那，有講不出的激動，但是隨著寶寶成長，寶媽們總會遇到各種不同的問題。

對於還是新手的爸爸媽媽來說，想要全面瞭解初生寶寶的各種資訊是需要花點時間的哦！出生後的3個月被稱為小嬰兒的適應期，而第一個月的新生兒期尤其關鍵。

1、 新生兒的餵養和護理

新生兒需要頻繁吃奶，即使在夜間也需要至少2-3次餵奶， 24小時內不少於8次。吃奶好的寶寶在出生後一周內體重降低的很少，在兩周內體重就恢復甚至超過出生時的體重。此後，每天大約增長30g左右。在4-5月大時，他們的體重是出生體重的2倍。

新生兒每天會有數次的大小便。大便時常常臉色發紅，發咕嚕聲，似乎排便很費勁。如果大便是軟便，不硬不幹或不是球狀，則不是便秘。母乳餵養的寶寶的大便看上去是稀樣便，有時有奶瓣，比較頻繁，常常每次餵奶後都會排便。

新生兒的餵奶和睡眠都還沒有規律，是按他們的需要來決定的。

睡覺時，嬰兒床上不要放枕頭和任何玩具。蓋在寶寶身上的被子或毯子的兩側一定要壓在床角的床墊下，以避免被子、毯子的移動而造成窒息的危險。 新生兒每天大約睡16-18個小時，但他們連續睡眠的時間常常只有2-4個小時，正好和他們需要吃奶的時間相符。

此外，健康的新生兒寶寶每天都會有一些時間從睡眠中醒來，睜開眼睛觀察媽媽，看護人和周圍的世界。

如果新生兒很煩躁無法被安撫；嗜睡,沒有短暫清醒的時間；每隔幾個小時不會醒來吃奶；肢體似乎比較僵硬或過分鬆軟；都應及早去兒科醫生就診。

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2、 聽力和語言能力

早在子宮內，胎兒就在聆聽媽媽的心跳，消化道的蠕動聲和母親周圍環境中的聲音，如父母的說話聲，室內播放的音樂，等等。出生後，父母熟悉的聲音和被他們懷抱時聽到的心跳聲對寶寶來講像是世界上最動聽的歌聲。當小寶寶哭鬧時，媽媽只要走近，對他一說話或唱歌，寶寶常常就安靜下來。 聰明的媽媽會利用寶寶這一特點，經常對他講話，唱歌。寶寶聽到的話越多，詞彙量越豐富，日後他的理解和表達能力就越強。

哭是新生兒的語言，是寶寶和媽媽溝通的方式。他們在饑餓時哭，受涼、受熱時哭，周圍的聲音太吵，燈光太亮，尿布濕了或髒了，疲倦了或感覺無聊了，也會哭。

有時他們哭是因為需要媽媽的注意力和關愛。注意觀察的媽媽不久就瞭解到寶寶什麼樣的哭聲表示饑餓，怎樣的哭聲是因為寶寶疲倦了。

此外，寶寶的神態和動作也是和媽媽溝通的方式。比如，當寶寶乏力或感覺無聊時會打哈欠；而當寶寶的眼睛睜大有神時表明他還想多看、多聽、多玩。

在小嬰兒哭時媽媽很快給予關注並滿足他的需要。這樣，寶寶逐漸認識到他可以信任媽媽，媽媽的關愛使他產生安全感。能夠感受到愛意，安全和信任感的寶寶才會有健康的身心發育，是寶寶大腦和體格發育的重要基礎。

3、 新生兒的運動功能

為了避免嬰兒猝死綜合症，一定要讓寶寶仰臥睡覺。但長時間仰臥，會造成嬰兒運動機能甚至認知能力的發育遲緩，還會造成枕部頭顱便平。

所以每天讓寶寶有一定的俯臥時間(Tummy Time)，可以增強他們的頸部、肩膀、上肢和軀幹的肌肉強度，促進寶寶早日翻身、坐立、爬行和行走。而且可以保持寶寶的頭型美觀。

另外，嬰兒在俯臥時，他們能夠觀察到的事物和人遠比在仰臥時大的多，因此對視覺和聽覺的刺激也相應增多，從而有助於開拓他們的認知力。

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4、 視覺和認知能力

寶寶出生時，他的視覺是所有感官中發育最不成熟的。新生兒看東西很模糊，他們的視力大約只有0.5左右，如同通過一層薄薄的霜凍玻璃看東西一樣。

他們對光也很敏感，把室內的燈光調暗一些，可以使寶寶更容易睜眼觀察。新生兒在20-625px的距離內看的最清，這正好是媽媽懷抱寶寶時從寶寶的臉到媽媽的乳☆禁☆房和到媽媽的眼睛的距離。新生兒最喜歡看媽媽的面孔。

另外，色彩和圖案有鮮明對比的物體也能吸引他們的注意力。

所以，媽媽應該多在寶寶這個視線範圍內和他進行交流，也可以用色彩圖案有明顯反差的玩具，尤其是會發聲的玩具來吸引寶寶的注意力。

寶寶會隨著媽媽的面孔和玩具的移動來轉動眼睛和頭部，這是挖掘他們早期認知能力的重要步驟。

大約在6-8周時，寶寶的視力逐漸提高，能夠看清媽媽的面孔。這時寶寶和媽媽能夠很好的目光交流，寶寶常常會認出媽媽並對媽媽微笑，這就是"social smile"。

*來源：唯兒諾兒科，本文已獲得授權

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