家常菜還可以這麼吃,以前竟然不知道
西蘭花油豆腐
主料:西蘭花,油豆腐,紅椒
調料:沙拉油,食鹽,雞精,蔥,薑,香油
做法:
1、西蘭花洗淨掰成小朵,油豆腐適量
2、蔥花,薑末,紅椒塊,油豆腐切角塊
3、水中放入少許鹽,西蘭花焯水後撈出過涼水
4、蔥薑爆鍋
5、放入油豆腐翻炒片刻
6、倒入西蘭花,紅椒塊加鹽,雞精調味,翻炒1分鐘,出鍋錢淋入少許香油即可
小豆腐
主料:豆渣適量,蘿蔔纓(白)1小把,
調料:沙拉油,食鹽4克,蔥5克,
做法:
1、豆漿濾出豆渣,白蘿蔔一個取蘿蔔纓
2、蘿蔔纓洗淨切碎,蔥也切碎
3、鍋裡少加一點點油,然後把蔥末和蘿蔔櫻子扔進去炒香
4、豆漿加進去,繼續翻炒
5、我這個豆渣是熟的,不用炒太長時間微幹就可以了。加少許鹽調味盛盤
紅燒冬瓜杏鮑菇
主料:冬瓜1塊,杏鮑菇2個
調料:食鹽少許,生抽1匙,蠔油1匙,澱粉1小匙,白糖,植物油,水半碗
做法:
1、冬瓜和杏鮑菇分別切丁,也可以切片,隨你喜歡
2、準備調味汁:清水大半碗、生抽1匙、蠔油1匙、鹽(一點點或不放)、糖(一點點)
3、熱鍋,放少許油,先把菇丁炒一下,稍變色後加入冬瓜丁一起翻炒
4、將調味汁倒2/3入鍋中,煮滾,並翻炒均勻
5、轉小火,剩下的調味汁加入一小匙澱粉,攪勻成薄欠,倒入鍋中,用鍋鏟輕輕兜勻,收汁即可
手撕香菇根
主料:香菇根(也就是香菇腳) 150g、生抽 2茶匙(10ml)、鹽 一小撮、孜然粉 1.5小勺(約2g)、辣椒粉 1小勺(約2g)、沙拉油 2茶匙(10ml)、香菜碎一點點
做法:
1、平時做香菇菜時,摘下的香菇根,集攢起來放保鮮袋入冰箱冷藏保存。
2、用流動的水清洗乾淨香菇根表面的雜物,最下面部分硬的蒂剪掉,然後用手把香菇根逐個儘量攥幹。
3、取一根香菇根,用刀拍松。
4、然後順著紋路撕開成小條。
5、把所有的香菇根都處理好。
6、先撒鹽,顛勻;然後加入生抽拌勻;再撒辣椒粉和孜然粉,顛勻。
7、最後加入沙拉油和一點點香菜碎拌勻。
8、取一個可以進微波爐的大盤,把醃制好的香菇根全部攤開鋪勻。
9、將盤放入微波爐,大火3分鐘左右即可取出。(叮三分鐘出來的香菇根稍帶點濕,不至於太幹。如果喜歡口感筋道乾爽的,可以視情況自己延長時間。)
香煎腐皮卷
主料:豆腐皮2張,胡蘿蔔半個,黃瓜半根,筍100克,黑木耳。
調料:鹽,胡椒粉,香油,素蠔油30克,水澱粉適量。
做法:
1、準備好所有的食材,筍入開水中煮上3分鐘撈出。
2、黃瓜切絲加少許鹽醃制片刻,再把黃瓜擠幹水分,待用。
3、豆腐皮切正方形小塊,所有食材切絲。
4、炒鍋倒油放入筍絲,胡蘿蔔,木耳翻炒,最後加入青瓜,加鹽和胡椒粉調味翻炒均勻,盛盤備用。
5、取一張豆腐皮放入炒好的餡料,卷成小條。
6、封口可抹些麵粉水粘牢,依次全部做好,
7、不粘鍋下油,油熱,放入腐皮卷煎至腐皮卷要用小火慢慢煎至兩面微黃即好。