漲知識！原來這樣吃蜂蜜能讓它的效果翻倍哦

小編曾經不止一次說過蜂蜜是一種萬能的食物，它除了可以美容養顏，減肥甩肉之外，還有抗衰老，預防疾病等等作用！但這些並不是它全部的實力，其實蜂蜜再不同的時間吃，或是搭配不同的食物吃，還有其他的作用，而且效果翻倍哦。別以為小編瞎說，下面咱們就去瞧瞧！

▽雍錦蜂蜜

中午來上一杯蜂蜜水具有非常不錯的緩解疲勞作用！尤其是在你前一晚熬夜後。因為蜂蜜可以給你的大腦神經元提供所需的能量，而且蜂蜜中的果糖和葡萄糖還可以很快的被人體吸收，起到改善血液營養的功效！

▽純天然椴樹蜜

每天早晚喝一杯蜂蜜水可以消除你在大餐後的積食狀況！因為蜂蜜中含有一種可以促進胃酸分泌的物質，並能夠增強腸道的蠕動，從而起到排除體內垃圾和毒素的作用！

▽野生土蜂蜜

把蜂蜜和葡萄一起吃，或是加點麵粉做成面膜，這種方法可以給你的皮膚提供大量的營養物質，並讓你的皮膚具有彈性！另外，這樣還有非常不錯的殺菌效果，以及消除皮膚色素沉著的效果！

▽純天然枸杞蜂蜜

蜂蜜除了可以拿來吃之外，還有加快傷口癒合和消除死去肌肉的作用哦！因為蜂蜜去掉糖分後的酸度跟蠟一樣，它能讓細菌在傷口上面不能生存，而且還對傷口腫脹和疼痛等有非常好的治療效果！

▽百花老巢蜜

每天睡到時候來一小勺蜂蜜還可顯著的安眠作用，不過記住是一小勺哦，別吃多了！因為蜂蜜中的維生素，鈣鎂磷和葡糖糖等物質可以調節你的神經系統，起到緩解壓力促進睡眠的作用！而且蜂蜜還有鎮靜的作用哦！

▽農家自產自養野生荔枝土蜂蜜

蜂蜜可以解酒相信大家都知道了吧，而且在你喝酒前吃一塊塗了蜂蜜的全麥麵包還具有海王金樽的效果！這是因為蜂蜜含有一種特殊的果糖成分，它可以促進酒精的分解和排除，並能緩解宿醉後的頭疼哦！

▽滇然堂雲南枇杷蜂蜜

把雪梨冰鎮過後切成片伴著蜂蜜吃具有非常不錯的潤肺消炎和化痰止咳的功效！尤其是以枇杷蜜效果最佳。不過這樣吃的缺點就是太甜了，為了避免糖分攝入過多，所以不能多吃哦！