夏天擼串熬夜多，體內毒素太多，再不排毒就晚了

夏天天氣太熱，啤酒和炸雞外加擼串簡直是標配，爽到不行。

但是天天這樣熬夜擼串對身體傷害超大，晚上吃東西，食物來不及消化便大量堆積在體內，很容易導致便秘，一日不排便，勝似抽3包煙。這樣對身體傷害真的超大。所以我們都要好好給身體排排毒啦，不僅身體更健康，皮膚也會更好，身材也會更好哦。

潤腸排便樂康膏

樂康膏真的是一生強推！排便潤腸效果不要太好！晚上吃一勺，第二天起床毒素排得乾乾淨淨，而且超安全超放心，全部是純天然無花果加上水果植物精華，排宿便祛痘效果好到不行。我吃了半年，腸胃更健康了，皮膚更好了，還瘦了幾斤。不用擔心有依賴作用，這個像食物一樣，澳洲很多老年人都在吃，強烈推薦！

推薦指數：★★★★★

冠品園清腸排毒青梅酵素果

隨便果也是我很喜歡吃的，像小零食一樣，吃了效果還是蠻好的。偶爾跟閨蜜出去大吃大喝之後就要來一顆隨便果，把毒素排得乾乾淨淨的，也是很天然安全的，效果也超好，跟樂康膏比起的優點就是攜帶方便！

推薦指數：★★★★★

排毒清腸果蔬酵素粉

修正的酵素粉我也一直喝，代替日常的果汁飲料，聚會時別人喝果汁我就喝這個水果酵素粉，好喝還幫助身體排毒，別人都在長胖，而我卻在變瘦，優質水果做出來的酵素粉，效果超好，攜帶也很方便，出門吃喝必備哦，飯前喝很好。

推薦指數：★★★★★

一杯香雨前龍井

綠茶有養胃清腸，排毒減肥，清新口氣，清熱去火的功效，夏天喝綠茶是超級好的哦，味道比較淡，但非常清新，非常提神醒腦。飯前來一杯綠茶，可以減少油脂的吸收。睡前一杯幫助身體排便排毒，身體更健康，膚色更好。

推薦指數：★★★★★

正宗雲南普洱茶

普洱茶是公認的養生減肥的好茶，可以降血脂降血壓，生津解毒，養胃護胃，消毒殺菌的作用。很多有三高的老人就應該經常喝普洱茶，有很好的調理作用。很多減肥人也喝普洱，裡面含有超多茶多酚和氨基酸，對減肚子消水腫效果特別好。雲南的大葉種古樹普洱茶又是品質最好的，養生減肥必備！

推薦指數：★★★★★

排毒養生八寶茶

這款八寶茶是我一直喝的，美容養顏效果超好，喝了整個人都超清爽超舒服，山楂有減肥清腸的作用，枸杞也有清肝明目，美容防輻射的作用，再加上菊花紅棗，黨參，西洋參片，長喝對腸胃超級好，外出吃喝可以帶在身上，幫助消化排毒，還可以養生抗疲勞。

推薦指數：★★★★★