女漢子的瘦身秘笈，享瘦的猛戳進來，有驚喜！
前段時間有網友稱讚謝娜是娛樂圈的好老婆，對老公非常的“照顧”，並且還被冠上了“炫夫狂魔”的稱號，當然了這些謝娜都當之無愧的用行動證明了，她對張傑真摯的付出是不容置疑的。但是隨後謝娜在參加某綜藝節目接受採訪的時候，卻不小心揭了自己的老底，不僅弄丟過張傑送的天價項鍊，還弄丟過傑哥的信用卡，“炫夫狂魔”隨即變身“坑夫狂魔”賢妻良母的形象立刻坍塌，成為史上最坑夫的烏龍“坑夫狂魔”。
7月16日晚在北京工體的張傑“我想”演唱會上，發生了出人意料的一幕，就在張傑演唱會進行到高☆禁☆潮的時候，突然一個神秘的身材惹火，容貌可愛的美女在臺上出現——她就是“炫夫狂魔”AND“坑夫狂魔”謝娜是也，這突然的一幕是觀眾們始料未及的，成為了整場演唱會最大的亮點。
美女擁有好的身材固然重要，但還是要從身體健康為出發點，只有健康的體魄才能綻放自然纖美的迷人身姿，吃瘦身食品，讓女人擁有自然嬌俏的風姿。
◆瘦身瘦腰檸檬茶
眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的水果，含有的礦物質是十分有效的減肥物質。不僅如此，檸檬茶非常的方便，同時還是出了名的美容美顏食品，給那些白領們在空餘時間內享受美食瘦身的快樂。炎熱的夏日，來杯檸檬茶，讓小夥伴們在享受美味檸檬的同時，也成為一個身材和樣貌都出眾的女人。哈哈，說到這裡，小編自己都想喝了呢。
◆狂甩脂肪烏龍荷葉茶
烏龍加上荷葉茶，如此小清新的組合，它們在一起的功效那也是極好的哦！，夏季適合多喝烏龍茶，荷葉茶可以有效減肥。所以，烏龍荷葉茶，喝起來是又美白有減肥，大家是不是心動的不得了了呢！精選優質烏龍茶、大麥等原料，按照黃金比例拼配而成，採用便捷的袋泡，同時有利於可溶性成分的浸出。
◆果蔬酵素粉
酵素，可以說是當下最流行的了，其實不難理解，酵素就是酶，是一類生物催化劑，生物體內含有數千種酶，它們支配著生物的新陳代謝，營養和能量轉換等許多催化過程，同時可以分解血液中的廢物，促進血液的迴圈。堅持服用會得到很大的改善。
◆瘦身刮油冬瓜荷葉茶
此茶中有冬瓜，荷葉等。它具有三好：好攜帶，好安全（自然花草茶），好省時（隨時隨沖喲！）。炎炎夏日，來一杯，不僅生津止渴，而且美容美顏呢！細細品來，沁人心脾，身體也清爽了下來，早晚來一杯，保你輕輕鬆松減下來！！！喝茶？就喝冬瓜荷葉茶！！！
◆祛濕消腫紅豆薏仁茶
女人愛美就像男人追求力量一樣，都是一種積極的生活的態度，可是有的人好像天生就是瘦人體質，而有些人身上的肉卻怎麼也甩不掉，其實這都跟人的飲食習慣有關係，每天堅持用紅豆薏米粉代餐，有非常好的去祛濕甩肉的效果，改善人的肥胖體質，人人都可以瘦出纖腰細腿。
◆燕麥餅乾
燕麥可以瘦身大家都是知道的，但是很多小夥伴是接受不了燕麥這種黏糊糊的食品的。那麼有沒有其他類似的食品呢？當然是有的，燕麥餅乾吃起來脆脆的，它屬於一種健康雜糧食品。讓吃貨解解嘴饞的同時，也不耽誤健康，更加不耽誤瘦身計畫。真是好處多多，小夥伴趕緊試試吧。
◆鳳梨幹
小白兔白又白，愛吃蘿蔔愛吃菜，小白兔為啥能最終成為白富美，就是因為她對飲食搭配得當，每天只吃對身體健康有好處的蔬菜，尤其是現在的美女多吃蔬菜和水果可以瘦身，鳳梨幹就是非常好的一款水果零食，不僅美味甜爽，也是一款瘦身的利器。
◆魔芋粥
吃肉喝湯必定發胖，吃粥咽菜必然能瘦啊，很多人都非常的貪心想要左手美食右手身材，這樣的美夢咋可能實現麼，想要擁有好的身材就得有所付出，不是付出運動就要犧牲美食，魔芋粥不僅有瘦身的功效，而且還是美食，口感香濃美味，是美女必備的瘦身美食。
◆葡萄乾
愛吃零食其實是一種對生活積極樂觀的態度，心態好的人才會愛吃，吃零食其實有很多好處，不僅能夠充饑解饞，還能帶給人好心情幫助消磨時間，而且還能美味的零食還能跟人進行靈魂溝通，葡萄乾味道美呆了，而且經常吃瘦身效果非常好。
◆玉米餅乾
身材和臉蛋是女人的兩張王牌，一張是迷人的微笑，一張是纖美豐滿的線條，可是身材瘦起來容易，保持卻相當困難，因為隨便多吃一點身上就會長出肉肉，其實還是吃的問題，玉米餅乾是一款健康的瘦身食品，口感香濃，粗纖維食物女人吃了有減脂瘦身的功效。
◆香菇脆片
愛吃水果和蔬菜，必定修成白富美，很多美女都崇尚運動和節食瘦身，認為這樣比較拼應該效果更明顯吧，其實這恰恰陷入了一個心理陷阱，並不是你瘦的多瘦得快就好，而是最終能夠保持下來。很多身材保持特別好的美女都吃香菇脆片，不僅營養健康，還有降脂的效果。
◆蘋果脆片
飯後吃蘋果，身材一定火，蘋果中含有豐富的維生素喝水分，女人吃了對皮膚有保養的功效，而且吃蘋果不但能夠幫助食物效果，還有很好的減脂瘦身的功效，非常適合愛美的女士吃，蘋果脆片吃起來更加方便，保存的時間更長，隨時隨地想吃就吃。
◆草莓脆片
如果說吃水果和蔬菜就是瘦身的訣竅，其實這還真是瘦身的訣竅，但是水果的口味這麼多不一定非得吃一種，其實很多水果都有瘦身的作用，比如草莓幹，是草莓的升級版本，口感更甜更香濃，而且營養成分和瘦身效果都是一樣的完美。
◆地瓜幹
愛吃零食是瘦身的大忌，但是今天不是要勸朋友們戒掉零食，而是要告訴大家其實並不是所有的零食都會摧殘美女的身材，有的零食不僅吃了不會長肉，而且還有瘦身美體的功效，比如地瓜幹，吃起來味道甜爽，由於是粗纖維食物，對人體脂肪有很好的降低作用，經常吃地瓜讓女人收穫纖美身材。
身材就像一道榮耀的光環，照的女人大放異彩，擁有好的身材讓女人氣質更加自信迷人，充滿曼妙柔情的魅力，想要保持好的身材吃瘦身食品是不錯的選擇，經常吃讓女人綻放美麗風姿。