肉肉腿的救星，夏天你也能穿熱褲！

夏天高溫難耐，熱得恨不得裸奔了！夏天女生都是穿短褲，涼快又舒適。只是...大腿太多肉肉，又粗又壯，穿起短褲簡直就是不堪入目！脂肪多導致的肉肉腿，減脂才是關鍵！除了針對性地對大腿運動外，當然還要多吃點這些食物啦！專治肉肉腿，夏天你也可以穿熱褲！

1、檸檬香茅美腿茶

一茬一茬的草綠清新淡雅、秀長的葉子明媚舒展，加上淡淡的檸檬香氣，喝起水來真是讓人心曠神怡呢！它是著名的美腿花茶，能夠消除下半身水腫狀態。除此之外，它還有美白的功效哦！

2、紅豆薏米粉

紅豆含有豐富的蛋白質和多種礦物質，薏米利尿消腫祛濕，低脂低卡的燕麥高纖維可以促進腸胃蠕動，三者結合，健康又養生。它可以緩解人們人體勞累的症狀，還可以緩解精神壓力。早上喝一杯，營養健康，美上一整天。

3、五穀雜糧魔芋粉

比巴啦啦小魔仙還厲害的魔芋粉，最強超能力是吸水變身，體質可膨脹50倍以上，喝進肚子裡就能給你超強的飽腹感，然後在腸道裡面緊緊吸附膽固醇，最強的抗脂瘦身小鬥士。天然微甜的水果味，淡淡的清香，咕嚕咕嚕喝完一杯，甩掉下半身可惡的肥肉。

3、大麥若葉青汁粉

大麥若葉青汁不僅在日本賣得十分火爆，現在也深受天朝人民追捧，據說其中80%都是女性購買者。其實就是大麥長到20公分時的幼苗，小小的身材含有六大營養素和幾十種微量元素，對於那些宿便難排，毒素積聚的女士來說，是最佳的腸道清潔小能手。

4、山楂片

山楂中含有多種營養，而且非常豐富哦！很多媽媽都會給孩子吃山楂，因為它可以開胃消食，促進睡眠。山楂茶所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，這樣可以消化積食，改善臉部皮膚油脂的產生，有效去除痘痘！

5、荷葉玫瑰檸檬荷葉

荷葉茶一款爆款的茶飲，百搭各種玫瑰花、菊花、檸檬片等食材製成特色的荷葉茶，休閒或者飯後來一杯，味道有點苦，帶微微的澀，但可以降脂，清理腸胃，排毒養顏，滋肝潤肺。效果杠杠滴。是不少MM減肥的必備品之一。

6、冬瓜荷葉茶

佰薇集冬瓜荷葉茶，清新的冬瓜遇見醇厚的荷葉，科學配比，賦予植物的純正的活力能源，用一杯茶，給身體內做運動，女人為悅己者容，也為自悅而容。反手摸肚臍，A4腰女神粉絲党的soul mate，愛的呵護。