大肚腩一直是你的一塊心病,只能這樣辦!
“武大女神”黃燦燦電影版的《泡沫之夏》終於上映啦!想到這裡小編就有點小激動,想當年,小編還嫩的時候,就經常在《愛格》上面看到黃燦燦女神的照片了,當時就覺得這女的真美,嗯,雖然現在她每出現一次就被人家吐槽已經殘了,但是,她至少美過,儘管也有點照騙的嫌疑,但是有一點是不可否認的,那就是她的身材也是倍兒棒,特別的瘦,特別是那肚子和腰部真是一絲贅肉都沒有,可以說是實實在在的小蠻腰了,這樣的小蠻腰當然是讓小編羡慕得不得了啊!為此小編特意深扒了各種瘦大肚腩的辦法,終於皇天不負苦心人,總算是讓我發現了瘦大肚腩的絕佳妙方,親們想知道嗎?
★八珍糕
八珍糕多麼樸實無華的名字,一直因其純手工製作、而深受歡迎,八珍糕本身飽腹感十足同時也很有營養,在親們餓了的時候,吃一塊就能起到極強的飽腹作用,而且八珍糕神奇的地方就在於富含膳食纖維的它能夠極快的促進體內的消化,這也就導致了它吃不胖的效果,如果親們想要甩掉大肚腩的話,這無疑是絕佳之選哦!
★大肚烏龍茶
獨立小包的大肚烏龍茶,濾紙茶包,便攜沖泡,讓你想喝就能喝!烏龍茶對減肥瘦身人士可是有著不可多得的好效果哦,特別是針對大肚子人群,效果更是棒棒噠!醇厚溫和的烏龍茶,香氣濃郁,口感純正,讓你不知不覺喝出小蠻腰哦!
★玫瑰荷葉茶
玫瑰荷葉茶,讓你喝著越變越好的茶!選自天然荷葉和玫瑰,獨立小包,沖泡方便,喝起來口感清爽,給你屬於大自然純純的味道!想要美美的,就要和玫瑰荷葉茶,不僅能幫你細腰瘦肚子,還能讓你喝出好氣色,讓你擁有白裡透紅的健康好膚色!
★荷葉普洱茶
荷葉普洱茶,讓你順暢排便,沒有煩惱!荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱,還有荷葉,對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦!每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶,一個月後,你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦!
★消腫紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料,低溫烘焙不上火,口感香濃細滑,不用洗不用熬,簡單一泡就好了,小小包,攜帶方便,飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦,養生美容塑身,是不可多得的健康飲品哦。
★消腫減肥紅豆薏仁粉
吃得方便,吃得健康就選五穀代餐粉!現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味,馥鬱醇正,口感細膩,食用非常方便,營養均衡的,自問世以來,得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你,要不要來嘗試下呢?
★爆漿壞蛋餅
就像餅乾的名字一樣,爆漿壞蛋餅的一大特色就在於它的軟和嚼勁,但是吃下去之後,卻常常能讓你口齒留香,恨不得馬上再來一個,而且低卡低熱的爆漿壞蛋餅本身含有豐富的維生素E和膳食纖維,它不僅吃起來好吃,是的,作為瘦身美食的它不會給你的肚腩增加負擔哦!同時作為飽腹感極強的美食,做親們的代餐餅乾也是綽綽有餘的啦!
★紅豆燕麥餅乾
如果你宵夜不敢吃太多,卻不知道要吃什麼,就試一下這既有營養又健康的代餐餅乾吧!營養餅乾本身就由燕麥、紅豆等含有豐富營養的穀物組成,這使得它不僅有營養還吃的飽,而且營養餅乾還是低卡低熱的,這當然是為了吃貨們做的準備了,親們不管是把她當宵夜吃還是把它當零食吃都不會給你的肚子增加任何負擔,讓你輕輕鬆松鑄就小蠻腰!
★全麥粗糧餅乾
吃貨們,乃們想要變女神嗎?那麼久不妨試試粗糧餅乾吧!很多親們可能會疑惑,吃東西怎麼可能會變女神!親們可不要小看這小小的粗糧餅乾哦!它可是富含能夠讓你吃了飽腹更持久的膳食纖維,讓你一吃就飽,不會餓,同時為了不給親們的小肚腩增加負擔,它不加蔗糖,只加木糖醇,這樣低卡低熱的粗糧餅乾,乃們喜歡嗎?
★香菇酥
啥?香菇也能直接吃?是的!你沒有看錯,大家都知道香菇不管是用來燉湯還是燉肉,都能夠美食不一樣的香味,但是白領和學生党們總不能煮飯吧!這個時候就需要香菇酥來拯救你的味蕾啦!另外作為非油炸類零食的香菇酥還是高營養、低卡低熱的美食哦!有了香菇酥絕對能讓你輕輕鬆松腰細一“夏”哦!
★羅漢果
作為學生党和上班族儲物櫃必備之物的羅漢果,多年來之所以一直深受喜歡就是因為飯後喝一點羅漢果不僅能去除口腔內飯後的異味,還能清除油膩,而且羅漢果含有多種維生素以及膳食纖維,喝羅漢果還能讓你瘦肚子,今天親們總算知道為什麼羅漢果那麼受歡迎了吧!你喜歡嗎?
★山楂幹
平時很多女性因為山楂性酸,都很喜歡吃山楂,但是其實直接吃山楂並不是最好的,因為山楂本身過酸,直接吃下去常常會給人的脾胃帶來負擔,然而泡山楂幹喝卻能夠較好的緩解這一副作用,從而發揮山楂的主要作用也就是消食瘦肚子的作用,畢竟作為酸性十足的山楂而言,減肥確實是小case啊!
★酸梅湯
在夏天酸梅湯可以說是必備之物了,像今年天氣這麼熱的情況下建議大家可以喝點酸梅湯解解暑,另外楊梅作為水果它含有多種維生素以及豐富的膳食纖維,吃楊梅常常能起到瘦臉、瘦肚腩的作用,但是比較怕吃酸的親們可能會覺得楊梅吃起來真的是太酸了,所以不妨試一下,這酸鹼度比較平衡的酸梅湯吧!
有了這八種瘦肚腩的絕佳妙方之後親們再也不用擔心自己的大肚腩啦!想要輕輕鬆松瘦一“夏”嗎?就是這麼簡單!