關於母乳餵養和混合餵養，你得知道這些！

寶貝出生之後，吃奶問題可是頭等大事，大多數媽咪都希望能夠母乳餵養寶貝，確實，母乳餵養的好處不必多說。那麼，如何才能正確的進行母乳餵養呢？母乳不足需要混合餵養的時候，媽咪們又該怎麼做呢？

*關於母乳餵養

【母乳餵養的益處】

● 是嬰兒最佳的營養來源

● 有利於增強嬰兒的免疫力

● 促進嬰兒神經系統發育

● 適應嬰兒的個體需求

● 促進嬰兒骨骼和面部肌肉的發育

● 降低成年後慢性疾病的風險

【母乳餵養可降低兒童肥胖風險】

德國調查了9357位5～6歲即將入學的兒童，由家長提供純母乳餵養的持續時間，不同母乳餵養組肥胖發生率分別是0.8%～3.8%，而人工餵養組為4.5%。

【母乳應按需餵養】

媽咪產後頭幾天分泌的黏稠、略帶黃色的乳汁，稱為初乳。初乳含有大量的抗體，可保護嬰兒免受細菌的侵害，應盡可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生。寶貝6個月以前每天至少要哺乳8次，且應按需餵養，夜間也應喂哺。

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【正確哺乳】

母乳中前奶和後奶的成分不同，前奶富含蛋白質及水分，後奶富含脂肪、乳糖及其他營養素，對寶貝的成長都極為關鍵。每次哺乳時應喂空一側乳☆禁☆房，再喂另一側；下次哺乳則從未喂空的一側乳☆禁☆房開始，以便使嬰兒得到全面的營養。

【2個指征提示嬰兒確實沒有得到足夠母乳】

1.體重增長不良（在前6個月以內，每月體重增長少於750克）

2.尿量少且濃（每日少於6次）

*關於混合餵養

通過勤吸吮母乳仍不足，嬰兒體重增長不滿意時，可選擇混合餵養。

【科學選擇配方奶】

奶粉不是越貴越好，適合寶貝的，就是最好的。對特殊需求的嬰兒，如早產兒、乳糖不耐受、過敏體質等，要在醫生指導下應用特殊配方奶。

給寶寶選奶粉，你可能忽略了一個重要因素——牛奶蛋白的致敏性！崔玉濤男神在文章裡說過：“如果（母乳不足）必需添加配方粉，應該選擇乳蛋白部分水解配方，而不是普通乳蛋白配方，以減少乳蛋白過敏的發生。以雀巢的適度水解工藝為例，它“聰明”地將大分子牛奶蛋白“打散”，並精准切斷過敏原，連續15年被德國GINI證實能夠有效降低牛奶蛋白的致敏成分。

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【混合餵養的方式】

·補授法 每次喂過母乳後，用配方奶補充不足的部分，適合4個月以內母乳不夠的寶貝，既滿足了寶貝的營養需求，又保證了對乳☆禁☆房的足夠刺激，有利於母乳的充足分泌。

·代授法 一天中固定安排幾次全母乳餵養，其他幾次用配方奶代替。適合寶貝4個月後，媽咪回到工作崗位母乳不足的情況。相比補授法，這種方式由於對乳☆禁☆房的刺激少，母乳產量有可能會降低，所以媽咪應首選補授法，謹慎選擇代授法。

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