40歲以後每天早晨一杯水，潤腸通還不顯老！

人到不惑之年是我們身體的分水嶺，這個時候即使我們家庭和睦，事業穩定，少了些壓力和煩惱，可終究歲月不饒人啊，過了這個年紀我們就得走向衰老，雖然這是自然規律!可誰又不想一直保持年輕呢？永遠活在18歲的年齡呢？俗話說得好“沒有保養不好的皮膚，只有不用心的人”。

水是生命的源泉，蜂蜜是植物的精華，每天清晨一杯蜂蜜水，不僅有助於清理體內垃圾，潤腸通便，而且可以延緩衰老，起到美容養顏的功效。既然有如此神奇功效的蜂蜜水，下面小編給大夥推薦幾款吧。

-》棗花蜜

俗話說“一日吃三棗，終生不顯老”，棗花蜂蜜富含葡萄糖和維生素c，常喝棗花蜜棗有益氣安神，滋陰養血，改善睡眠，護膚美容的功效，還對小孩食欲不振，病後恢復有很大效果，可謂是老少皆宜，清晨必備的不二之選！

-》百花蜜

百花蜜采於百花叢中，集百花之精華，是多種花蜜釀成的混合蜂蜜。味甜，營養成分眾多，還具有促進新陳代謝，調節免疫，延年益壽的作用。每天一杯白花蜜水，既可以健腸胃，還能潤膚去皺，益顏美容。

-》洋槐蜜

洋槐蜜是蜂蜜中色澤、口味最好的蜂蜜之一，還具有槐花芳香，味道鮮美，甜潤爽口，得到各國人的喜愛。經常喝洋槐蜜可以幫助你護脾養胃、去皺消斑、養顏正氣，臨睡前喝洋槐蜜還能起到催眠的效果，達到安心安神的效果。早晚一杯洋槐蜜，養顏秘訣自在手啊！

-》荔枝蜜

《本草綱目》記載荔枝，“益智，健氣”，荔枝蜜採用荔枝之花蜜，是我國南方上等蜂蜜，味甘甜，微帶荔枝果酸味。經常喝荔枝蜂蜜不但營養豐富而且護膚美容，還可以起到補脾益肝，解毒止瀉等功效，真是一舉多得！

-》荊條蜜

荊條蜂蜜的蜜源為荊條，其蜜色澤豔，氣味芬芳，口感甜而不膩。含有豐富的維生素、蛋白質和氨基酸，不僅是理想的美容養顏食品，還可以起到健胃通便，補身益氣等功效，每天一杯荔枝蜂蜜，對衰老Say NO!

-》油菜花蜜

油菜花蜜是一種營養豐富的天然蜂蜜，它柔潤適口，無副作用，被譽為“人類健康之友”。它還富含人體多種維生素，有機酸，天然成熟蜂蜜可以護膚美容，抗菌消炎，提高免疫力。老年人長期服用可以增強體質，嬰幼兒經常服用，有益成長發育，真是老少皆宜，早晚一杯油菜花蜜，讓你永葆青春！