這樣吃，會越吃越瘦，而且會越吃越靚

所謂“一日之計在於晨”，一天的減肥大計也是從早餐開始的。那麼要吃什麼樣的早餐既又營養又能達到瘦身的目的呢？麥片飽腹又減肥，成為越來越多人的減肥早餐的選擇。特別是搭配了水果的麥片更受歡迎，水果麥片不僅讓麥片的口味變得多樣、口感變得多層次，而且還能説明你更好地補充身體所需的各種營養物質，讓你越吃越靚。

▼三間磨坊混合大燕麥片

豐富水果和穀物果實再加上澳洲大燕麥片組合成的營養美味組合。酸酸甜甜的水果和軟糯細滑的麥片，多層口感，不一樣的美味來喚醒的你味蕾。燕麥可以增強飽腹感，控制食欲，減輕饑餓感，想要吃得營養又想瘦身的吃貨們還不快來~

▼香脆米圈水果堅果燕麥片

這燕麥給你的身體帶來三重營養保障，十餘種水果、松香酥脆的米圈和澳洲大燕麥片給你清晨帶來新活力，精心地烘焙，保留了最原始的營養和最自然的味道，媽媽再也不用擔心想瘦身的我早餐吃得沒營養啦！

▼丹蒂水果堅果燕麥片

源自加拿大天然麥場的精選燕麥撞上葡萄乾、棗幹、大小黑麥片和巴旦木，於是營養健康的美味就出現了！用現代的工藝製成的天然原味、口感多層，低熱量又飽腹的早餐在等著你呢~

▼瑞典ICA水果堅果麥片

這種燕麥的“內涵”很豐富呀~玉米片、大麥片、草莓幹、優酪乳球和多種水果混合還有燕麥和大麥小麥的混合，那麼多的優質原材料在一起想不營養都難啊！果粒很大分量足而且味道獨特，飽腹感強，吃法多樣，早餐吃這個肯定不會錯！

▼日清女性專研即食燕麥片

日清果實麥片口味多樣，可以多方位滿足你的味蕾。大豆、土豆、水果穀物和抹茶口味都能讓你愛不釋口，富含膳食纖維、鐵質、鈣質以及九種人體所需的維生素，在這裡有太多的營養美味等著你來挖掘啦！

▼樂碗低脂低熱水果燕麥片

堅果、水果和燕麥碰撞擦出了美味的火花，Lowan樂碗水果&堅果幹原粒燕麥片選用未經過深加工的更具有營養價值的燕麥，添加天然水果和顆粒和堅果，每一口都可以吃到鮮甜爽口的水果粒和香脆的堅果。飽腹有營養，輕輕鬆松就可以瘦身啦~

▼阿諾農場水果麥片

來自澳洲的顆粒飽滿的高級燕麥，經過原始低溫的烘焙，再配上鬆脆清香的全麥穀物和豐富的水果乾，綠色無添加的美味就這樣出爐了！低糖低熱量高纖維還營養均衡，吃起來有嚼勁，這樣的水果麥片還不吃起來嗎？

▼德國穀倉草莓藍莓燕麥片

甄選自德國的優質麥片和草莓、藍莓和覆盆子等組合成富含蛋白質、多種礦物質和膳食纖維的營養瘦身食品。燕麥不僅可以降饑餓感，其中的蛋白質可以滋潤肌膚、營養細胞、促進皮膚組織健康的生長發育，瘦身養顏兩不誤！

▼德國水果混合麥片

香脆麥片+香甜水果+營養堅果=美味營養又好吃到根本停不下來，富含各種膳食纖維和維生素C。膳食纖維能促進腸胃蠕動，利於排便，熱量低，降脂降糖。搭配優酪乳口感更好，早餐這樣吃想不營養想不瘦都很難呀！

▼好麥奇水果乾麥片

這是來自水果和麥片的高級誘惑，好麥奇水果乾麥片中40％都是水果，含葡萄乾、棗、香蕉幹。蘋果、覆盆子乾等十餘種，營養就是這樣豐富。燕麥飽腹，減少饑餓感，水果可口營養，瘦身效果杠杠的！