小心！錯誤斷奶可能會害了寶寶和媽媽！

隨著小寶一歲四個月了，身邊呼籲我斷奶的聲音越來越多，再加上大寶我也只是喂母乳到一歲，都覺得小寶我喂久了點。可我還是決定繼續喂下去，可能會自然離乳，也可能是秋天再來斷奶，因為我知道，錯誤的斷奶可能會害了寶寶，也害了媽媽。

我們說斷奶，那為什麼要斷奶呢？一般斷奶是在媽媽受條件限制不能再繼續哺乳，或出現母乳量明顯減少、寶寶發育指標增長不理想等情況時，才說到斷奶。在寶寶六個月以前，都是可以通過追奶的方式來追奶的，而如果母乳不足，還是可以輔以配方奶來共同餵養的。在我看來，斷奶只能是媽媽受限不能繼續哺乳的情況，最理想的還是自然離乳。

每個寶寶斷奶的時間不一樣，因為斷奶時需考慮季節、寶寶體質和生長情況、媽媽奶水情況等綜合因素。國際哺乳協會都是建議，母乳可喂到2歲及以上，儘量延長，沒有明確的斷奶最佳年齡。但中國母乳餵養不足，但還是應該儘量喂滿六個月。

我為什麼不同意夏天斷奶呢？因為夏天天氣炎熱，寶寶的消化吸收能力就會減弱，如果再改變他本來的飲食結構和規律，就容易引起消化功能紊亂，出現夏季腹瀉的症狀。所以不建議媽媽在夏天斷奶，最好選擇春秋兩季，氣溫比較舒適，孩子容易過度。

讓我們來看看斷奶不當可能引起的問題。

1.斷奶給寶寶帶來的生理和心理的影響。斷奶是飲食結構和規律的調整，母乳和配方奶成分不同，乍一斷奶，可能會造成寶寶免疫力下降，容易生病。重要的是心理也會有影響，可能會使寶寶安全感降低，變得易哭、煩躁和不安。

2.斷奶給媽媽造成的不良影響。斷奶會給媽媽帶來乳☆禁☆房脹痛，甚至可能會漲成乳腺炎。而有的媽媽由於斷奶是與孩子隔離，心理上還會出現焦慮等情況。

最好的就是有個過程，逐漸斷奶，不要一下子斷。尤其對於全母乳的寶寶來說，最好要接受奶粉，輔食吃的好，然後慢慢減少母乳的哺乳次數，必須徹底斷夜奶，然後先斷白天，慢慢斷睡前，方式也要溫和，不能過激。