6歲孩子不會吃飯 都因輔食太軟爛
前段時間看了一個新聞，6歲的孩子一直跟著外婆生活，回到自己父母身邊以後，媽媽驚奇的發現，孩子只能吃一些米粥等軟爛食物，水果除卻香蕉等軟熟的，其餘的都只能打成汁飲用！
天啦嚕，這還了得！家長驚慌失措下，尋醫才知道：外婆帶孩子的6年時間，太周到，在給寶寶添加輔食過程中過度“代勞”，一味餵食軟、爛、糊、汁等，使孩子錯過了鍛煉吞咽能力的最佳時機。
現在訓練，其實為時已晚！
醫院兒科和營養科的醫生也經常遇到這樣的諮詢：“我家寶寶快2歲了，可是不會吃飯，只能喝粥，怎麼辦？”
都是因為長輩和媽媽們的好心！害怕寶寶喉嚨太細，咽不下固體食物或者被食物卡住，總愛把輔食煮得爛爛，甚至還有長輩認為寶寶牙齒尚未長好，幫著把飯菜嚼爛了喂寶寶。這樣長期添加軟爛的輔食，寶寶的咀嚼能力壓根都沒有得到鍛煉過!久而久之，都不會吃飯了。
咀嚼能力是口腔動作長時間且經常地練習使用，才能達到的能力，如果家長沒有積極訓練寶寶的咀嚼能力，並忽略提供各個階段不同的輔食，可能會造成4大問題：
無法咀嚼較粗或較硬的食物，有可能造成營養不均衡、挑食、吞咽困難等問題。
口腔肌肉功能得不得鍛煉，影響面部、口腔肌肉的發育。
牙齦和牙齒沒有得到適當的擠壓和鍛煉，可能不牢固或者牙列擁擠。
舌頭、嘴唇等口腔器官的靈活性受影響，阻礙寶寶的語言表達能力。
因此，媽媽應該適時對寶寶進行必要的咀嚼訓練，促進寶寶口腔及牙齒的發育。
第一階段：6個月
4個月，寶寶的吸吮及吞咽液體食物的動作已成熟，舌頭也變得較靈活。但正式添加輔食應該從6個月開始。
訓練重點
△△△德國喜寶hipp嬰幼兒營養大米粉，無糖米粉，原裝進口，有機天然成分，營養更豐富。
1、米粉、果泥等糊狀的食物。媽媽可以專門購買兒童米粉，從少量開始進行添加，由稀到稠。
△△△英氏鈣鐵鋅米粉4盒，寶寶第一階段輔食，米糊富含鈣鐵鋅 +益生元，營養搭配，細滑潤口，口味香醇。
2、這階段，可以給孩子準備專門的餐具，調動寶寶吃飯的興趣。
第二階段：7-9個月
7個月寶寶開始長牙了，寶寶咀嚼及吞咽的能力會較前一個階段更進步，寶寶會嘗試以牙床進行上下咀嚼食物的動作，而且，寶寶主動進食的欲望也會增強。
訓練重點
△△△英氏寶寶麵條，兒童輔食蔬菜面，營養麵條，精選脫脂小麥胚芽原料， 口感勁道。
1、多樣化的輔食，比之前階段要更濃稠。輔食的形態為半流質或半固體，如菜泥、較粗的果泥、水果條、麵包片、豆腐與稀飯等。
△△△英氏磨牙棒，寶寶磨牙餅乾，南瓜＋胡蘿蔔口味， 磨牙食品，硬度適中，獨立分裝。
2、提供寶寶一些需要咀嚼的食物。因為長牙，寶寶可能會覺得不舒服，可以供給嬰兒一些磨牙餅乾、烤饅頭乾等稍有硬度的輔食，通過咬、啃這些食物，刺激牙齦，幫助乳牙萌出，改正咬乳☆禁☆頭的現象，而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。
第三階段：10-12個月
寶寶已經長出4-6顆牙，咀嚼能力及口腔動作更加協調，寶寶會嘗試先咬碎或咬斷食物，再進行簡單咀嚼的動作。這階段需要適當咀嚼，刺激乳牙的生長。
訓練重點
1、寶寶的副食品已漸進到成人化的階段，可以選擇成人化的食物中，較軟、較易咀嚼的食物（太油膩的除外）。
△△△湯美天地寶寶兒童吃飯圍兜，防矽膠，免洗防漏防水，易清洗，柔軟可卷摺。
2、開始著手培養寶寶自己進食的能力，媽媽不妨為寶寶另外準備一個防水圍兜以及一支適合抓握的小湯匙，讓寶寶自己也舀食物來吃。
3、3餐漸進改以輔食為主，牛奶為輔，一天約提供3-4次輔食，2次牛奶。輔食形態以半固體或固體為主，如：軟麵條、蔬菜粥、肉粥、肉泥、蒸蛋與煮爛青菜等。
第四階段：12個月以上
過了1歲，寶寶已經慢慢可以處理成人化的食物，同時越來越善於利用牙齒，另外，這個階段寶寶也有不錯的模仿能力，家長不妨常常做示範動作，提醒寶寶要把食物咬一咬、嚼一嚼，讓寶寶能夠順利轉換到一般的正餐食物。
訓練重點
1、提供給寶寶長條的水果、煮過的蔬菜段或稍硬的餅乾，讓寶寶習慣吃固體的食物。
2、適當添加大人化的食物，但要注意觀察寶寶的消化吸收反應。大概到寶寶1歲半左右就能完全提供和大人一樣的食物，部分食物需幫寶寶切成合適的大小或塊狀。
△△△樂嬰兒輔食訓練器——食物咬咬袋，水果、蔬菜皆可以放置在內，幫助寶寶磨牙、咀嚼訓練。輔食器與牙膠的結合，引導寶寶獨立快樂進食。
3、提供寶寶比較容易舀或抓握的食物，最好讓寶寶學習自己進食。
△△△澳大利亞進口嬰兒牙膠，磨牙棒，0-3歲嬰兒玩具，食品級矽膠，柔軟安全，寶寶長牙、咀嚼訓練必備。
4、提供寶寶一些訓練或刺激口腔動作的玩具，例如小喇叭、哨子等，也可以教寶寶吹紙片、泡泡等。輔食形態以固體為主。可給予易消化的六大類食物。例如魚肉、白飯、切成段青菜、切成塊水果。
有了這4個關鍵的階段，輔食後期寶寶的咀嚼能力會不斷加強，直到16歲完全成型。另外，在輔食添加中，也要注意牙齒清理的問題。