健康零食，離不開堅果的美妙味道

提及健康零食，小夥伴們都會想到低脂低糖，無添加劑、無色素等等各種條件。但事實上健康零食的標準非常簡單，這就是天然。天然的美味，自然的味道，經過最少的加工，帶來最飽滿的滋味，這就是標準的健康零食。

在我們身邊天然的美味著實不少，不過最適合作為零食享用的自然是小巧方便，味道飽滿，而且健康營養的堅果了。小夥伴們不要認為堅果的滋味太幹，沒有特色，事實上堅果的滋味十分豐富，並且擁有多樣的滋味，完全可以帶給我們健康營養的吃貨生活。

1.巴西松子

在堅果零食當中，巴西松子算是比較珍貴的味道了，畢竟這款長在海拔3000米以上的堅果才能擁有如此醇厚的味道。雖然巴西松子個頭小，但是香濃的味道不遜色任何一款堅果，同時細細品味起來巴西松子有一點淡淡的奶香味道，是一款久吃不膩的堅果美味。

2.炭燒核桃

雖然炭燒核桃的顏值不高，但是內涵豐富，滋味飽滿。小萬以前從來沒有吃過燒烤味的核桃，吃過之後感覺味道極其美妙。炭燒核桃與原味核桃的區別正如炒花生與生花生的區別，味道直接而特色突出，相比原味核桃小萬更喜歡炭燒味道。

3.夏威夷果

其實夏威夷果本身就有淡淡的奶香味，而經過特殊溫度的炒制後那種奶油味更是突出。小萬大愛夏威夷果的奶香味道，相信這種濃郁又獨特的滋味一定是小夥伴們喜歡的味道。

4.麥香腰果

吃慣了炭燒腰果之後，小夥伴們是否想品味一下其他的腰果味道呢？小萬個人認為這款麥香腰果非常值得品味，喜歡喝大麥茶的小夥伴一定可以感覺到，麥香味是一種看似清淡，但是品味起來十分厚重的味道，而加上腰果的香濃，便可以帶給我們一種令人甘爽回味的感覺。

5.香榧子

雖然香榧子是一款相對小眾的堅果味道，不過它自身甜香的味道吃起來算是堅果零食中比較誘人的味道了。同時香榧子擁有獨特的香氣，僅僅氣味就十分誘人，同時又含有豐富的營養，蛋白質和葡萄糖含量非常豐富，非常適合補養身體。

6.開心果

顆顆飽滿，味道清新自然的開心果應該是小夥伴經常品味的堅果零食了。這款可以調節心情、舒緩緊張情緒的美味吃起來十分爽口，而且清淡的滋味非常適合在酷熱的夏季調節吃貨小夥伴們的心情。

7.巴旦木

巴旦木又稱扁桃仁，絕對是小夥伴們熟知的現代堅果美味。這款營養價值比同體積牛肉都要高6倍的現代堅果不僅可以帶來爽脆濃香的味道，更可以用來夏季補充身體的營養。同時巴旦木如今已經是非常流行的味道，而且與巧克力、牛軋糖、奶糖等多種零食進行了結合，可見其香濃的味道多麼受歡迎。

8.碧根果

碧根果又名 “長壽果”，不過小萬感覺這款堅果同樣適合年輕態的小夥伴們品嘗。因為能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。這是一款非常養生的堅果零食，不僅可以確保小夥伴們生活中狀態良好，青春靚麗，更可以補充身體所需的各種營養。