夏日榨汁，無勾兌的果汁更健康

夏日炎炎，人們已經不僅僅滿足於吃水果，還要優雅地喝果汁。而想要榨出好喝的鮮果汁，那麼一台合適好用的榨汁機是比不可少的。那麼榨汁機哪種好用？夏日哪種果汁更適合減肥、更利於去火呢？跟著小編來看看這些好用的榨汁機和好喝的夏日果汁！

▲榨汁機分類

電動型榨汁機：

優點：榨汁速度快，易於大量製作，出汁率較高；缺點：損失營養相對多，雜訊大，耗電。

手動榨汁機：

優點：小巧精緻，操作簡單、安全環保、營養成分被破壞得少；缺點：出汁率不高，使用麻煩。

▲榨汁機選擇

1、榨汁方式：榨汁方式決定出汁率，市場上現有的出汁率最高的為螺旋擠壓式，其他的榨汁方式不管宣傳多好，出汁率都差不多。

2、安全裝置：榨汁機一般都設有安全鎖定裝置，在附件未安裝到位時，機器不能工作，選購時在附件未安裝情況下小心啟動電源，檢查機器是否配安全鎖定裝置；

3、品牌外觀：大品牌的榨汁機注重細節，配件搭配得當，無鋒利邊角，設計合理，有電源線儲藏盒，使用安全，節省空間。

【NUC/恩優希NF-7620韓國原裝榨汁機】超大口徑，30秒營養快速補充；低轉速超靜音，享受寧靜的早晨；石磨原理，三段式擠壓，原汁原味；採用ULTEM航空材質，保證細膩口感防漏汁；而且獨特的螺旋式清洗，清洗也非常方便。

【NUC/恩優希KJ-8368家用多功能原汁機】韓國原裝進口，對於嬰兒輔食類製作非常容易，解決孩子不愛吃飯的煩惱；榨汁迅速，出汁率高，夏日愛喝果汁的小夥伴們不可錯過哦！

如果喜歡自動動手的小夥伴們可以選擇手動榨汁機，味道更純正。

【果語GY3101手動原汁機】一機兩用，果汁&霜淇淋輕輕鬆松搞定，無刀片螺絲，不通電，安全可靠，同時整機清晰更乾淨，不管是有籽的，多纖維的通通都能榨。

【美國Karim檸檬榨汁手動果汁機】來自美國Karim檸檬榨汁壺套裝，萃取器漏網設計，可直接過濾殘渣，插入壺內即可使用，操作簡單，流線型果汁壺帶有壺嘴，易倒果汁，讓你每天都充滿活力。

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▲各類鮮榨果汁的做法

【消暑降火系列之鮮奶西瓜汁】

材料：西瓜 2000 克、鮮奶 400 克、蜂蜜 20 克、冰塊（備用，依就餐人數而定）。

具體做法：西瓜瓤切塊，放入榨汁機中榨汁；然後將西瓜汁、鮮奶、蜂蜜和冰塊倒 入一個乾淨的容器中，攪拌均勻即可飲用。

特點與功效： 夏天的健康飲料。 本飲品具有醒酒明目、 清熱消暑降火氣、 利尿消腫、 降壓、美容之功效。

【美容養顏系列之草莓檸檬汁】

材料：草莓１００克、鮮奶 20 克、檸檬半個、冰片２片、蜂蜜１小茶匙。

具體做法：將草莓、檸檬去皮，全部放入壓榨器中榨汁，並與鮮奶混合；再注入杯中，放進冰片與蜂蜜。

特點與功效：美容、健身的必備品；有美容、緩和壓力、增強抵抗力和解除疲勞之功效。草莓是維生素Ｃ含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，可以飲用。

【減肥瘦身系列之番茄芹菜黃瓜汁】

材料：番茄 1 個，美國芹菜 1 支，小黃瓜 2 條，蜂蜜少許。

具體做法：1、將三種材料洗淨、切塊，放入蔬菜專用榨汁機中。2、加入 250c c 的開水。3、打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。

特點與功效：番茄和芹菜都一樣能增加我們血液的鹼度，加上含多種維生素和 礦物質，非常有益清除人體內的毒素，小黃瓜則特別有助排泄系統的功能正常化。這是很好的瘦身果汁，能加速體內水分的排除；瘦腰的效果，也是很快就能看到。而且喝了膚質會自然地變好。

【健康養生之蘋果葡萄汁】

材料：蘋果３個，葡萄５００克，檸檬１個，蜂蜜５０克，涼開水一大杯。

具體做法：蘋果和檸檬洗淨去皮切塊，葡萄洗淨去皮去核，將蘋果、葡萄、檸檬和 涼開水放入榨汁機攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。

特點與功效：功用超乎想像的水果。本飲品有養血益氣、健腦養神、整腸、強腎， 預防血壓上升、動脈硬化、心臟病之功效。

夏天以後，各類水果日漸豐富起來。想喝新鮮果汁，不妨買一台適合自己的家用榨汁機，閑來買點水果和蔬菜，自製些營養又美味的食譜，為自己和家人的健康加分！