備孕 孕期 產後營養品 你入手沒

現在的社會，能生個健康的寶寶並快速恢復好身材，也是件非常不易的事情，所以越來越多的女性開始注重備孕、孕期與產後各階段的營養攝入。尤其是一些新女性更是十分重視備孕期間的準備與調理，她們希望通過相關營養的補充，讓寶寶贏在起跑線上。那從備孕到孕期再到產後，都需要補充哪些營養品呢？一起去看下吧！

【備孕黃金素】

Blackmores黃金營養素的配方，專門為備孕媽媽準備，改善女性生殖系統健康，提供正常排卵所需的各種營養，供給大量的抗氧化物以促進正常受孕。它為早期妊娠提供足夠的輔酶Q10，保證卵子及胚胎健康，優生優育。

【孕期黃金素】

妊娠期的孕婦對各種維生素、礦物質等營養物質的需求均有所增加，這時可選用澳佳寶孕婦黃金素。它能有效補充21種孕婦所需、對寶寶健康十分重要的營養元素，幫助胎兒視力、體力、聽力的全面發育。

【孕期DHA】

對於寶寶的腦部及視力發育，DHA是必不可少的。美贊臣孕婦專用DHA，源自天然藻類，沒有魚腥味，富含營養脂肪酸，能有效改善孕媽視力下滑、記憶力減退的現象，補充寶寶成長所需，幫助胎兒神經系統發展，維持心血管健康。

【孕期複合營養素】

Elevit這款孕婦營養素是目前為止最受准媽媽熱捧的一款產品，也是一款適合從孕前到孕中，一直到哺乳期服用的營養素。備孕期可幫助補充葉酸等12種維生素、8種礦物質微量元素，提高適齡女性受孕機率；孕期能有效預防和降低出生缺陷；母乳期服用，補充分娩時所流失的維生素和礦物質，提高母乳品質。

【孕期哺乳期營養奶粉】

澳大利亞OZ Farm孕婦配方奶粉，添加天然胡蘿蔔素，可轉化成維生素A，營養價值高，滋養消化系統，促進嬰兒的大腦細胞發育。在孕期飲用，能幫助孕婦抵抗病菌，改善在懷孕期間出現的便秘問題；哺乳期使用，可持續增加乳汁的分泌，改善孕婦分泌乳汁的健康營養。

【孕產婦鈣片】

妊娠期由於胎兒生長發育的需要，母體對鈣的需要量增加，所以孕期要補充大量的鈣質。合生元孕婦鈣片，口味酸甜，有利於人體吸收，可預防孕期掉發、腰酸、小腿抽筋、四肢無力等缺鈣問題；它根據孕媽體質還特別添加了蔓越莓粉，維護泌尿系統健康。

【月子雜糧粥】

團媽月子雜糧粥套餐，藥食同源，食材健康，粥糯米香，營養均衡，7天不重樣，一天一包，是健脾溫補的最佳選擇。雜糧粗米的營養豐富，多膳食纖維，能加速腸道運動代謝，減少油脂、瘦體型。

【催奶湯】

哺樂多產後調理餐，由十種典型精選食材高倍低溫烘焙而成，不僅能補充產婦營養，補血益氣，更能美容養顏，調理身體機能；精挑細選的黑芝麻紅豆粉，全部由催奶下奶食材萃取，好吃不膩，下奶催奶非常有效。

孕婦營養不良可能會導致高血壓、貧血、影響妊娠，導致胎兒智力發育遲緩，引起畸形等，而產後營養跟不上也會產生月子病，留下病根。所以，各階段的營養補充是非常有必要的、也是非常重要的。在備孕中、懷孕中或產後的朋友們，還沒準備這些營養品的，就趕快入手吧！