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產後媽媽2個乳☆禁☆房一大一小,真相是...

孕期堪稱是女性的第二春,最受益的就是胸部在孕後會 UP,而產後更是會 UP UP 。據相關資料,未懷孕前,平均乳☆禁☆房重量約為200g;懷孕後,乳腺開始脹大,臨生產會增大至400g~600g;產後開始泌乳,則會達到600g~800g。

但隨著寶寶漸漸長大,在媽媽斷奶後的半個月到一個月之間,部分媽媽的乳☆禁☆房會再逐漸恢復到懷孕前的尺寸。

有一部分的媽媽則更慘了!產後胸部下垂,2只乳☆禁☆房左右不對稱......人間悲劇!

可為什麼產後會這樣的呢?

1、孕期·激素決定大小

懷孕時,除了肚子會隨著胎兒的成長而漸漸隆起,罩杯的升級也是孕媽媽可以明顯感受到的身體變化。從懷孕初期開始,激素的影響,會刺激乳腺的活化與脹大,除了讓孕媽媽的胸部明顯升級,也為產後的哺乳做準備。

這個階段,孕媽媽因為激素的刺激,有部分胸部已經開始有大有小了(多數這階段還是正常的)。

Tips:

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為了給胸部正產發育找好溫床,建議孕媽媽可準備大兩個罩杯的內衣穿著,以舒服不壓迫作為選購重點。

2、產後 ·奶量決定大小

產後哺乳期,乳☆禁☆房的大小取決於奶量的多少。新媽產後3~4天,進入泌乳持續期,也是建立奶量的黃金期,在這期間需頻繁地哺喂寶寶,並嘗試建立與寶寶之間供需平衡的默契。此時每一次奶水的吸出,會刺激下一次奶水的製造,乳☆禁☆房的大小會在產後滿月時達到高峰。

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這個階段因為左右2只乳☆禁☆房產奶量的不同,胸部已經開始有大小胸!!!像小編,左邊的產奶量遠遠比右邊的多,所以導致左邊的乳☆禁☆房經常脹痛的厲害,所以左邊的胸部自然的開始脹大,而右邊的奶水少,增大的幅度就不太大。

Tips:

產後,不管奶量多少,在寶寶吃過母乳後,2只胸部都應該擠奶。奶水量是隨著吃的越多,產的頻率才更快,奶水量也會隨之不斷的增加。

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初期以手代替機器擠出奶水,因為產後初期奶水量還不多,以手擠奶的方式較不傷害乳☆禁☆頭肌膚。產後7~10天,可以使用吸奶器幫助擠奶。

△△△美德樂Medela和韻手動吸乳器,手動雙韻律,簡單易用,輕巧便攜,品質保證。

對於奶水量少的那只胸部,擠奶的次數要增加,借此刺激奶腺,產生奶陣,讓奶量增多,避免一直奶少胸部不 up。

3、餵奶·習慣性造成大小胸

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哺乳期,寶寶母乳的時候,媽媽一般會選擇奶水量多的讓寶寶先吃,而奶少的可能吃的機會少,這樣久而久之,餵養次數多,奶水足的乳☆禁☆房奶量會日益增多,重量也隨之增加。

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奶水量少的乳☆禁☆房因為產乳少,胸部重量不變,這樣自然而然就大小胸了。

到哺乳期6個月後,2只乳☆禁☆房基本就沒有改變的可能了。

Tips: 倘若哺喂期間不小心造成乳☆禁☆房兩邊大小不同,以大邊喂一次、小邊喂兩次的方式交替哺喂,較小的乳☆禁☆房要多頻繁刺激,儘量不要養成寶寶挑邊吸吮的習慣。