瘦腰瘦肚瘦腿一步搞定，想要快速甩脂你就這樣做

Twins最初給我的最深印象居然是糖果廣告，還記不記得“滴答滴，滴答滴”沒錯就是雅客滴答滴，那時候至於她們的歌我還沒有聽過，好像是隨著廣告播出之後，逛街的時候她們的歌聲才在我耳邊陸續傳來，有一首叫《下一站天后》歌曲風格比較婉轉，感情深厚好像一個女孩通過自己的努力終於收穫了不起的成就，但是卻失去了最初的深愛，有勵志但也有傷感，或許人生就是在痛苦中不斷蛻變的過程。

那個時候正好處在青春期，喜歡聽清純申請的歌，後來她們的《80塊環遊世界》載歌載舞的MV節奏感比較強，當時比較喜歡，後期twins的人生發生了很多的變故，感覺她們身上的光環變得暗淡了很多。這次發佈的單曲《不愛之恩》凝結了twins多年沉澱的心血，演繹兩個風姿曼妙身材惹火，但是被愛情深深傷害的閨蜜，MV拍攝的細膩感人，值得期待。

美貌和身材是上帝賦予女人最大的恩賜，所以每一漂亮的女人都應該更加珍惜自己，想要塑造好的身材一定要選擇健康的方式，吃瘦身食品，是不錯的選擇。

◆瘦腰神器--檸檬荷葉茶

夏天的來到，檸檬是每個小女生手裡都需要必備的東西，不為別的，單單看到檸檬的酸性可易溶解體內的脂肪，我想愛美的小妹子們 你們一定是忍不住了吧，經過有效統計，酸性體質的人不光身體健康而且非常不容易長胖，像是胖妹妹說的喝涼水都長肉的情況在他 們身上幾乎都沒有出現過，如果你恰巧是易長胖體質，那麼檸檬就是你保持身材的絕世神器。

◆瘦腿神器--三草茶

說到瘦腿的減肥茶，人人都會想到三草茶。有排毒排水腫的功效，打磨成粉沖泡更是會讓減肥效果得到進一步提升。這 款三草茶就是打磨成粉的，無添加任何添加劑，經過無菌消毒烘乾，再打磨成細粉儲藏，健康好吸收，減肥好效果！

◆瘦全身神器冬瓜荷葉

愛喝茶的人給人很有修養的感覺，喝茶的確能夠影響一個人的氣質，濃濃的茶香不光是味覺的享受，還能夠和人進行精神上的溝通，人和茶香的美好漸漸有了共鳴，氣質也就產生了，冬瓜荷葉茶不僅僅是品味，女人喝了還有瘦身美膚的效果。

◆瘦腰神器瘦身檸檬茶

決明子花茶將花香和茶香完美的融合在一起，每每我們在吃過油膩的食物時都會覺得腸胃不暢的時候，這個時候讓我們來喝上一杯決 明子花茶，就可以讓全身都變得輕鬆，減輕油膩食物對身體的負擔，所以無論是帥哥還是美女們，決明子花茶都可以幫助你的身形變 得越來越輕盈喔。

◆木瓜幹

水果是健康永遠的好夥伴，水果不僅味道鮮美惹人喜愛，豐富的營養更是其他事物不能替代的，經常吃水果讓人皮膚光澤水嫩，所以水果深的美女的喜愛，尤其是木瓜還有很好的瘦身效果，女人經常吃木瓜幹可以收穫苗條的好身材。

◆綠茶

喝茶是一種健康的的生活習慣，經常喝茶的人大都氣色很好，茶不僅口感香濃，還有很好的降膽固醇作用，老年人喝茶有預防各種老年病的效果，美女經常喝綠茶有很好的瘦身功效，讓好身材在享受茶香的過程中自然呈現出來。

◆麻辣豆干

吃零食越來越跟生活密不可分了，從人們貪吃的習慣變成了自然的本能，吃零食不但好吃美味，解饞又過癮，而且還是人們情緒的解藥，心情不好的時候吃點讓人心情愉快，麻辣豆干不僅口感勁辣過癮，還有很強的甩脂瘦身的功效。

◆抹茶綠豆糕

保持身材是美女們非常關注的話題，尤其是瘦身方法的交流日益盛行，很多人都以自己的瘦身方式引以為豪，但是有很多瘦身方式都不科學，想要保持好的身材首先要管住自己的嘴，抹茶綠豆糕不僅口感清香美味，經常吃讓女人身材苗條。

◆抹茶

瘦身是一種藝術，不僅要拼命讓自己變瘦，還要瘦出美感，最後還要保持下來才是真正的勝利，瘦身很容易，只要不斷削弱身體的脂肪就可以了，但是保持身材卻十分困難，因為吃就長肉，抹茶不僅是美味的飲品，而且有很好的降脂瘦身的功效，是保持身材的必備瘦身飲品。

◆黑咖啡

咖啡的味道香濃誘人，就像愛情一樣讓人蠢蠢欲動，所以愛情常常象徵浪漫，西方人的浪漫傳到中國，被很多俊男美女所追捧，認為喝咖啡享受的是一種情調和浪漫，而且咖啡對美女的身材有極大好處，黑咖啡有很好的減脂瘦身的作用，讓女人越喝越苗條。

◆苦瓜粉

想要保持身材就要少吃一些油膩的食物，多吃口感清淡的食品，吃口感清淡的食物可以減少脂肪的攝入，甚至還有降脂的效果，比如苦瓜的口感清淡又有點微苦，非常的低脂肪，而且經常吃還能降低血脂，尤其能夠愛美的女士瘦出苗條身材。

◆山藥粉

有瘦身經驗的美女都知道，想要保持好的身材一定要管住自己的嘴，每天日常的飲食要合理搭配，避免吃一些油滑甜膩的食物，像肉類和糖類的食物儘量少吃，多吃一些口感清淡的食物，比如山藥粉，口感清淡對身體好，女人吃了有很好的降脂效果。

身材是女人氣質和神韻的體現，更是容貌的依託，只有健康纖美的體態才能體現出一個女人溫婉大方的氣質，吃瘦身食品，讓女人收穫苗條纖美的好身材。