五穀鮮油坊小課堂（三）紅花籽油的功效

紅花籽油不但能夠預防心腦血管疾病，還有治療脂肪肝的奇特功效。亞油酸是細胞的組成成分，特別是參與線粒體及細胞膜磷質的合成。亞油酸缺乏可能導致線粒體腫脹，細胞膜機構、功能的改變，膜透性、脆性增加。亞油酸的另一個功效就是組成細胞膜的原材料。組成細胞膜的材料就是不飽和脂肪酸。亞油酸有強化新陳代謝，增強細胞活力的功能。

首先，油婆婆來說說紅花籽油的作用。

1、紅花籽油亞油酸含量高，紅花籽油中的亞油酸含量特別高，這是一種對人類身體健康特別重要的成分，它能把人體中的多種有害的酸性成分中和，調節人體酸堿平衡，對提高人類身體健康水準好處明顯。

2、紅花籽油營養豐富，紅花籽油的營養特別豐富，含有人體必須的八大營養，它們分別是蛋白質、礦物質和維生素以及糖與纖維素等，這些物質被人體吸收以後，能提高身體各器官功能，也能加快身體的正常代謝，可以讓人體中的多種有害物質隨代謝排出體外。

3、紅花籽油能美容，紅花籽油具有不錯的美容功效，這種油脂中含有大量的維生素E，這種物質不但能抑制人體氧化反應的出現，還能延緩皮膚衰老，避免色素在皮膚表層沉積，對已經生成的色斑也有一定的淡化功效，平時多食用以後，會讓人們的皮膚變得爽滑細嫩而有彈性。

其次，紅花籽油具有美膚、美眼、美甲、美體等多重功效

1、純紅花籽油一匙加蛋清製成面膜每星期食用3-5次可緩解皮膚衰老，更可美白肌膚美膚，適合於各種膚質。

2、純紅花籽油一匙家適量白砂糖製成美白麵膜，每週用三次，不但恩能收縮毛孔，還有顯著美白效果，對乾燥的皮膚尤為有效，特別是腿部一臀部位置容易乾燥者特別有效。

3、防曬，輕輕一抹，成了您夏日沙灘日光浴的好幫手，既可修復曬傷的皮膚，還能預防皮膚癌的發生。

美眼：睡前再眼睛周圍抹一點，既可防止出現眼袋，又可防止眼角皺紋。

美甲：每天用紅花籽油按摩指甲，能使指甲變的透明晶亮。

美體：A、每天使用純紅花籽油按摩肚臍半個小時，可完善體態，達到減肥功效，令您有苗條身段。B、去妊娠紋：將純紅花籽油塗抹於妊娠紋處，按摩直至完全吸收，長期堅持可使之漸漸變淺直至完全消失。