你知道新疆的姑娘為什麼這麼美嗎？

美麗富饒的新疆，除了美味的美食，不可或缺的還有新疆的美麗姑娘。色調豔麗的長裙襯托著姑娘美麗的面容，一舉一動都無不牽動人的心弦。那麼，你知道為什麼新疆的姑娘這麼美嗎？現在，我就為你揭秘新疆姑娘的保養訣竅。

大家都知道，新疆地域廣闊，土壤肥沃，大自然可謂是賦予了新疆豐富的資源，香甜的哈密瓜，酸甜的天山雪梨，晶瑩剔透的葡萄等等鮮美的水果讓食客們大為喜歡，而新疆的姑娘們除了常吃這些水果外，有一樣東西，是她們的最愛，那就是——紅棗！

紅棗又名大棗，幹棗，棗子，起源於中國，在中國已有四千多年的種植歷史，自古以來就被列為“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一。大棗最突出的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵杆莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。

那麼，新疆的姑娘之所以這麼喜歡紅棗，就是因為其紅棗裡面有著豐富的營養，可以美容養顏，讓自己更年輕，有氣血。現在就來為大家詳細的介紹一下紅棗的好處吧。

1，補氣養血

中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

2，健脾益胃

脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療食欲不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。

3，養血安神

女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。

4，緩和藥性

紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。

5，紅棗性溫味甘

含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，不僅能促進女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。

紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需購買民間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。