秋季養生大揭秘！

隨著生活節奏的加快，人們也漸漸開始注重調養身體，將養生方法與養生理念貫穿於日常生活中，秋季，正是補身養神儲備過冬好營養的時候。很多人一聽說要進補馬上不分三七二十一隻挑貴的食品、藥品吃，不過這種做法是不正確的，不僅於事無補甚至可能無病補成有病。秋季隨是一個火力旺盛的季節，但養生也要做到合理，科學。下面一起來看看秋季養生不可錯過的“補品”有哪些？

首先要懂得合理膳食，以防燥護陰、滋養潤肺，養生茶則是再好不過的選擇。

產品推薦一：

茉莉紅茶。茉莉，疏肝明目，潤膚養顏，本品原料生長在1700米高山上， 那裡植物眾多，花草生長旺盛，使用土壤肥沃，加上高原氣候等特點，使高山茶持嫩，物質豐富，味道清香，耐泡。對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時更能保持穩定情緒。

產品推薦二：

柚香紅茶。當紅茶遇上柚子皮，綻放您從未體驗過的清香味道，紅茶的優雅碰撞柚子的甘酸，相得益彰，柚茶相間，柚增茶味，柚子內含物質豐富，味醇且耐泡。茶經發酵烘焙製成，因多種元素碰撞，產生反應，含量減少，對胃部刺激也隨之減少。

產品推薦三：

桂花養生紅茶。具有美白肌膚，養生潤肺，舒緩身心疲憊等功效，適用於辦公室久坐族，都市白領以及注重養生人群食用。其原材料產於臺灣，因地處亞熱帶，北回歸線上，又為海島型氣候，由良好氣溫，濕度等地理條件造就得天獨厚的茶樹生長環境，紅茶經發酵烘焙製成，因多種元素碰撞，產生反應，含量減少，對胃部刺激也隨之減少。是一款適合秋季養生的好茶。

秋季養生選擇膳源本草養生堂不會錯，親們還在等什麼？全民一起來養生吧~