3天甩10斤，來看看她是如何成功告別微胖界的！
期待已久的《青雲志》終於走上紅毯了，wuli麗穎一改甜美風格走性☆禁☆感路線，大膽穿上吊帶深v的衣服，秀了一把事業線，把完美身材展示無疑。
趙麗穎的演技是有目共睹的，無論哪部劇，哪個角色都是盡全力詮釋，包括《陸貞傳奇》的陸貞，《花千骨》中的花千骨，都是讓觀眾一致稱讚的。但是總是有人吐槽趙麗穎的圓臉，說趙麗穎的身材肥胖。
其實小編覺得並不是這樣，雖然趙麗穎的臉圓但是身材是實打實瘦啊，《青雲志》的紅毯上和楊紫同框，腿可是比我們的楊紫細出去好多呢！真的是讓黑粉們實力打臉了。
想要知道怎麼樣才能和wuli麗穎一樣瘦嘛？這個夏天也去大秀一把細腿，還不快來投入小編的懷抱，小編帶你一起瘦成麗穎模樣哦。
▲瘦身通便檸檬荷葉茶
愛喝差的人大多身材很好，因為茶香不僅能夠帶來美妙的味覺享受，還能夠調節人體健康，身體健康了身材自然勻稱好看，另外喝茶還能夠預防和改善很多老年病，是非常健康的飲品，經常喝檸檬茶有美白皮膚的作用，而且檸檬有非常好的瘦身作用。
▲美白減脂荷葉普洱茶
想要喝出S型的好身材的妹子們，要多喝一些荷葉普洱茶。它可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，讓你更苗條呢！而且超級適合坐辦公室人群哦！最怕久坐長肉的妹子們再也不用擔心這種問題了！不過還是要避免長時間站著或是坐著呀！
▲收腹大肚子大肚子茶
大肚腩，想要瘦肚子？卻不想去健身房，想無憂無慮的大吃特吃？大肚子茶，滿足你的小“腰”求，輕鬆瘦肚子，再也不是事兒！不如剩下去健身房的時間與金錢，靜下心來，安靜的烹一壺茶，培養高雅情趣，品味多彩人生！做女人，要對自己好一點，學會養生，做出色的女人！
▲減肥瘦身紅豆薏仁粉
嘴巴寂寞的時候，感覺無聊的時候，真的需要來一點美味的食品打發一下心裡的煩悶，安撫一下饑渴的腸胃，可是愛美的女士偏偏又想要保持身材的曲線美，那就吃點紅豆薏米粉吧，紅豆薏米粉不僅有清香的紅豆味道，還有薏米的甜爽，紅豆薏米粉有很好的祛濕甩脂的效果，經常吃幫你瘦出蠻腰秀腿。
▲232夜間果蔬酵素
你可以同時吃下232種進口水果嗎？你可以實現夜間閃電瘦身嗎？我想，你不可以，而ISDG日本進口夜間酵素可以！僅需小小的一袋，你就可以實現同時吃232種進口水果，你就可以合理利用睡覺的時間，迅速瘦身！僅需一步！感受夜間酵素給您的全新瘦身體驗！睡著都能瘦的夜間酵素，快來搶購吧！
▲早餐水果堅果燕麥片
吃無罪瘦有理，越來越多的人選擇飲食瘦身，用合理的飲食搭配來終結肥胖的歷史，選擇一款適合自己的瘦身美食，讓你越吃越瘦，燕麥片不僅口感香濃，又有豐富營養，低糖、低熱量，而且有降低人體脂肪的效果，是非常好的瘦身代餐食品。
▲蜂蜜檸檬片泡茶
眾所周知，鮮檸檬中富含大量維生素C，是廣大女性朋友減肥美容的不二之選。檸檬片不僅解決了鮮檸檬不易保存與食用的特點，而且經過加工使其營養價值更加豐富。長期飲用檸檬水不僅可以達到減肥瘦身效果，分分鐘甩掉水桶腰，小粗腿，擁有婀娜多姿的身材，而且還可以美容養顏，使肌膚容光煥發，白嫩水潤，對膚色暗沉說拜拜~溫馨提示：檸檬水可以飯前服用，產生飽腹感後吃的食物自然就少啦
▲酵素梅
酵素是人體內新陳代謝的催化劑，可促進新城代謝使肌膚白皙透亮。作為天然健康水果的青梅，它富含多種維生素，口感酸甜，是休閒消遣的必備良品~酵素梅是由多種天然草本植物浸泡而成，富含多種微量元素和營養成分，可促進腸道蠕動，達到通便解毒的功效，減少脂肪生成。飯後不妨來一粒梅子吧，吃出健康，吃出好身材。
▲無糖即食西麥燕麥片
對於正在減肥的妹子來說，燕麥片是早餐的上選。作為粗糧的燕麥不僅有豐富的膳食纖維，具有美白肌膚的功效。再加上無糖的處理，絲毫不用擔心脂肪的問題。另外粗糧有很強的飽腹感，早餐一碗香香濃濃的燕麥粥，媽媽再也不擔心我午餐前偷吃東西啦~
▲山楂片
山楂是大家非常喜愛的零食，睡前吃幾片山楂片，可以增強我們的睡眠品質，讓我們變成睡美人哦。另外山楂中的維生素含量極高，僅次於紅棗和獼猴桃，其中的鈣等微量元素可以解決皮膚乾燥粗糙等問題，擁有嬰兒般的肌膚不再是夢。山楂對於消食也是有很好的作用的，可以減少脂肪的積累。
▲瘦身減肥餅乾
這款餅乾卡路里含量特別低，對於愛吃餅乾又怕發胖的妹子來說可是福音啊。在妹子們饑餓的時候不防來幾塊，飽腹又瘦身，何樂不為？但是妹子們要記住啊，餅乾終究還是零食哦，蔬菜水果什麼的也是要多吃的。
▲減肥代餐粉粥
這款富含膠原蛋白的果蔬代餐粉是由提子幹，枸杞，紅棗等十八種原料精心製成，且無添加劑，大大減少了我們攝入的毒素，有利於潤腸通便，塑造完美身材。代餐粉中的紅棗有補血補氣的功效，而且配合餐粉中的其他營養成分會使皮膚紅潤，有光澤。
▲沙拉甜玉米粒
玉米雖是家喻戶曉的食物，但很少有人知道它其實也具有美體養顏的功效。玉米中的粗纖維含量很高，同時卡路里非常低，飽腹感也極強，是減肥瘦身的小助手哦。夏天到了，在這裡推薦大家不妨試一試玉米沙拉，減肥中的妹子可以用優酪乳代替沙拉醬，味道也是極好的呢。
▲通江野生雪耳
銀耳這貨可是個寶貝，是營養滋補品中的佼佼者。銀耳有天然植物性膠質，有滋陰作用，長期服用可使皮膚潤滑白皙，減少黑色素沉積。而且銀耳中的膳食纖維可促進胃腸道功能，減少脂肪吸收，從而達到減肥美體的效果。
想要瘦成趙麗穎，都不是什麼大問題！除了“吃”好之外，運動也是不能缺少的哦~