男女都一樣，你皮膚不好都是在做這些事！！

不要羡慕別人的好肌膚，你之所以皮膚不好，歸根結底一個字：“懶”。

懶得蛋疼的你，自然會皮膚狀況每況日下，而且你可能在保養皮膚的同時也做了下面幾件事：

1、使用過期的美容品

如果你愛囤貨，一定要定期檢查你的護膚品有沒有過期。可能你用的一支唇膏或者一瓶精華，已經失效了。

尤其是彩妝品，一般使用最多5-6個月就要換了，美妞勸各位哦，不要以為不是吃的東西就沒有保質期 ，臉比胃還嬌情著呢~如果有條件的親，無論是護膚品還是彩妝的，都一套一套的買吧，這樣可以統一更換。

2、不卸妝就睡覺

是的，一次不卸妝都不可以！想想要帶著妝在臉上一整夜，心裡就覺得恐怖。化妝品成分很容易堵塞毛孔。

像這款按壓式的卸妝油，建議每個人都備一個在洗漱台。相信自己，再忙都不是不卸妝的藉口。美妞就發現周圍那些經常帶妝睡覺的人兒的皮膚……細想想那句沒有懶女人只有醜女人的話並不是沒有道理哦。咱們都不想當大嬸兒啊，對吧？？

3、喝酒喝咖啡

皮膚攝入過多的糖、鹽、酒精和咖啡因都可能對你的皮膚產生負面影響。過多的糖會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白，這可能會導致過早老化。鹽和咖啡因會讓你的皮膚乾裂，酒也會讓皮膚乾燥並產生斑點。

長斑容易，祛斑難！~美妞重點提示：無論你是男女，都請適量飲酒，喝多了不光會讓皮膚不好，還傷身，這麼不划算的買賣，咱還是別做了。

4、防曬不到位

你已經T區和臉頰都用心防曬了，那你的耳朵、下巴、頭髮以及脖子都塗了嗎？相信看到這句話很多人已經面露難色了。

要美妞說，咱就不差那點兒了，那些部位也是蠻敏感的，真要曬傷了，後悔都來不及。

5、運動後不洗澡

大部分人都會在運動後洗澡，不過也有一部分懶蛋運動完就躺著不起來了。這樣汗液髒物會進入肌膚毛孔，你離長粉刺痘痘也不遠了。

更有甚者，臉你都不好好洗洗，這皮膚能好了？這個刷臉的時代，為了自己這張臉皮能得高分，咱下次還是洗個澡，用洗面乳好好把臉部也清潔一下~

6、化妝前不打底

化妝不打底,就等於是白忙活。直接上妝，正是令妝容失色的主因。

妝前打底霜的主要目的是讓皮膚較容易均勻上妝，由於隔離霜含有一些非油脂又屬高脂溶性的成份，因此它有助彩妝的延展與附著，防止脫妝情況

7、卸完妝就不用再清潔了嗎？

卸妝品的本質是什麼？它只是種溶劑，是用來溶解彩妝和污垢的，用完它妝是卸乾淨了，但溶劑本身就殘留在皮膚上，變成髒東西了啊，所以你的臉還是沒洗乾淨嘛！

美妞建議各位女神不要偷懶哦，用上這款日本進口的起泡網，每天乖乖滴給臉部做一做深度清潔吧。

8、面膜裡的精華液反復使用

有些MM特別省，覺得用過的面膜還有很多精華液，丟掉可惜，就收藏起來。

BUT，這是非常不合適的做法哦。凡是接觸過空氣和肌膚的精華液、面膜片都已經帶有了一定量的細菌，就算你把面膜放進冰箱也殺 不了細菌，會錯誤地把已經被污染的面膜繼續敷臉哦！不想肌膚變得越來越不好，就忍痛“割愛”吧。