剖宮產之後哪些該做，哪些不該做？你可別踩雷！

如果你採取剖宮產方式生寶貝，術後有些事情你應該多注意，以免影響身體儘快康復。那麼，你應該怎樣做？哪些做得正確，哪些做得不恰當？來聽聽專家的指導吧！

【no術後不要多翻身，否則不利於切口癒合。】

*你知道嗎？

手術時使用的麻醉藥物和手術操作，使腸道肌肉蠕動的功能被抑制，產後容易發生腹脹。如果手術後多做一些翻身動作，有助於麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，促使腸道內的氣體儘快排出，有利於切口癒合。

而且，只要身體情況允許，產後24小時候就可以開始試著活動。先嘗試一下慢慢坐起，48小時後可在床邊活動或下床緩慢地走走。這樣，不僅可以促進腸蠕動以及子宮復位，還可避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎等併發症。

*小提示！

每次下床時先側臥，然後以手支撐身體起床，避免直接使用腹部力量，而且要循序漸進地增加活動量。躺臥時採取微屈曲體位，會減輕切口的張力。

【yes術後採取半臥位，避免惡露淤積在子宮腔。】

*你知道嗎？

剖宮產的產婦由於腹部有切口，起床活動的時間要比陰☆禁☆道分娩者相對晚一些。如果採取半臥位，加上多翻身，那麼則會促使惡露排出。若是惡露外流不暢，淤積在子宮腔裡，易引起感染而影響子宮復原及子宮切口癒合。

*小提示！

產婦在咳嗽、笑，以及下床之前，最好先用手固定住切口部位，防止縫線斷裂。術後拔掉導尿管後，一有尿意要努力解尿，並留意是否有灼熱或刺痛感，以及早發現尿路感染。

【No術後切口很疼痛，多使用些止痛藥吧。】

*你知道嗎？

在剖宮產手術後，由於麻醉藥的作用逐漸消失，術後數小時切口的疼痛感開始恢復，常會產生劇烈疼痛。不過，一般都可使用鎮痛泵，此後則應儘量少使用藥物止痛，否則容易影響腸道蠕動功能的恢復。新媽咪感覺疼痛時，最好多一些忍耐，切忌煩躁不安。

*小提示！

一般來講，剖宮產傷口的疼痛在3天后就會自行消失。

【Yes術後產婦易發生腸脹氣，避免吃脹氣食物。】

*你知道嗎？

由於手術操作對產婦腸道的刺激，以及麻醉藥抑制腸道肌肉蠕動，因而剖宮產術後產婦都有不同程度的腸脹氣。術後第二天，產婦可以進食一些清淡流食，如蛋湯、米湯，但不要喝牛奶、豆漿、紅糖水，否則會加重腸脹氣，不利於切口癒合。

*小提示！

待腸道氣體排通後可進食半流食，如稀粥、湯麵、餛飩等，術後約1周可進食容易消化的產後普通飲食。

【yes術後避免弄濕切口，並保持清潔。】

*你知道嗎？

如果切口被弄濕，而且不注意保持清潔，容易發生感染，這樣不利於腹部切口儘快癒合。因此，手術後兩周之內要避免切口被沾濕，一旦切口被不慎弄濕，要立即擦乾；同時還應注意及時更換敷料，保持切口清潔。

*小提示！

術後產婦清潔身體宜採用擦浴，惡露未排乾淨之前禁止盆浴。如果切口出現紅腫熱痛，不可隨意擠壓或敷貼，應該及時就醫，以免切口發生感染。

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