天麻的禁忌知多少

天麻不僅是一味名貴的中藥材，性味平、甘，有平肝息風的功能，常常用於頭痛眩暈、肢體麻木等症。

老百姓常常將其放入雞湯或肉湯燉著喝，許多人更將天麻作為一味補藥，一見頭痛就使用。

但是有專家指出，頭痛的症型相當複雜，天麻針對肝陽上亢引起的頭痛、眩暈有顯著效果，具體食用天麻還是要分體質虛實，氣血盛衰、症狀病機再來“對症下天麻”。

■ 頭痛並非天麻一味藥包治

頭痛是臨床上很常見的自覺症狀，可單獨出現，亦見於多種疾病的過程。《內經》、《傷寒論》都有相關記載。頭痛並非天麻一味藥能夠包治，應由醫生辯證後再對症下藥。

■ 天麻濫用可能導致副作用

天麻辛、溫、無毒、久服益氣力、長陰、肥健、輕身、增年。消臃腫，下肢滿，寒痛下血。但是天麻也有一定副作用，尤其是初次食用天麻，建議根據個人體質來食用天麻，畢竟任何食物都有一定的過敏症狀，不是百分百安全的。所以初次食用天麻，應減少用量，乾果不要超過40g，新鮮天麻不要超過90g,如果沒有過敏現象或不適，再逐漸增加服用量。

■ 天麻使用注意事項：

1、血虛、陰虛者，慎用

2、重視配伍應用。古今醫家很少單味使用天麻，而多根據不同病症組方用藥。如：天麻鉤藤飲、半夏白術天麻湯等。

3、煎煮時間需得當，天麻不宜合久煎。但是天麻素又需要加熱才能吸收，所以建議燉湯還是煮食新鮮天麻的時候，不要時間太久。

4、針對肝陽上亢、痰阻經絡等症，使用天麻藥品也要詳審病情，隨症加減。

5、使用天麻製劑時，如果出現頭暈、胸悶氣短、噁心嘔吐、皮膚瘙癢等症時，應立即停藥。

6、目前新鮮天麻不能同食、相克的食物有禦風草，同食會導致結石，其他食物暫未發現與天麻有相克的情況發生。

■ 天麻的適用人群

天麻對任何年齡、層次的人都有保健和改善作用

對學生可以增強記憶力、保護大腦、保護視力。

對中年人、老人能延年益壽、保健、防病有百利無一害

對高血壓、心臟病、頭痛、風濕等患者更有保健和治病皆相宜的作用。