宋仲基怎樣打造完美顏值？這些方法你必須懂

前段時間的《太陽的後裔》十分火爆，大家都會看到宋仲基在《太陽的後裔》裡面是如何撩妹的，其實很多人也注意到，宋仲基看上去還是那麼年輕美麗，顏值和皮膚完爆90後。他也被稱為是韓國的美容大王，而宋仲基是如何保養皮膚的呢？

宋仲基最近在出席活動的時候就有提到，自己在保養皮膚上，並不止是一瓶化妝師，因為他每天都會用三種到四種的護膚品，如果自己有空的話，還會給自己做面膜。如果而且他還公佈了正確的洗臉步驟，下面也會針對這些科學的洗臉方式來進行講解和分析。

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首先就是要使用溫水，使用比溫度適中的水，然後清洗臉部，這麼做能夠讓臉上毛孔能夠得到擴張，而且還會更加方便清洗毛孔內的老廢物質。另外建議洗面乳應該現在手上揉搓，而且還要待洗面乳充分起泡後，再通過自己的手輕柔地抹在臉上和鼻子部位，另外還不要遺漏額頭等T字部位或者是鼻翼部分，因為這些部分的油脂分泌較多，要加強自己的清洗工作。另外注意沖洗洗面乳的時候，不能用太熱或者太冷的水，這樣會刺激自己的皮膚，建議一定要用溫水沖洗乾淨，而且要沖洗徹底，一直到洗面乳泡沫完全被沖洗乾淨為止。

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等到洗面乳被溫水沖洗乾淨之後，可以用冷水再沖洗一次，因為可以幫助臉部毛孔收縮，還能達到增加皮膚彈性的目的，而且能延緩水分的蒸發。洗臉完之後要儘快將水漬擦乾，不然可能會讓水分流失更快。擦臉的時候不要太用力，不然可能會讓皮膚受到刺激，這些都是需要引起重視的細節問題。之後再做全面的護理。

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想要完美肌膚護理，還必須要重視飲食健康，可以通過大量攝入蔬菜和水果來提高自己的護膚效果。可以每天吃一個蘋果，因為蘋果中含有大量的維他命，在所有含有維他命C的水果中，蘋果的含量是最理想的。維他命C可以達到抑制皮膚黑色素形成的目的，而且還可以讓皮膚色斑得到緩解，從而讓人更顯年輕態。堅持吃蘋果還可以有效消除口臭和達到瘦身排毒的效果。

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同時，如果是想要有好的皮膚必須遠離煙和酒，如果是經常喝酒或者是抽煙，或是熬夜等不良習慣，都會導致皮膚變差。而且皮膚在日常會受到外界的刺激和干擾，這樣皮膚會開始變得乾燥和敏感。出現皮膚問題，如果若置之不理的話，則可能會導致肌膚老化的發生。

以上針對這些皮膚保養的工作來進行講解，希望對各位愛美的男生有所幫助哦。要重視皮膚的保護工作，這樣也可以增強自己的自信心噠。