敷面膜這件小事，有11點你不可不知！

敷面膜是最快速的保養急救方法，我們都知道洗乾淨臉然後把面膜敷上去的使用方法。但是對於面膜其他重要的小細節你都知道嗎？比如一般面膜質地可分為泥狀與片狀兩大類，而功效又可分為保濕、美白、修護、抗老…等各種功能，所以必須針對自己的膚質挑選適合的面膜才能發揮最大作用。今天的美膚小課堂，我們就來學習一下關於面膜必須瞭解的11件重要的小事！

面膜不能敷太久

片狀面膜千萬不能等到乾燥後在取下，因為面膜的材質在變乾後會倒過來吸收皮膚的水分。最好趁著面膜還微微濕潤的時候取下，輕拍精華液至吸收，再進行後續保養即可。

找到適合自己的面膜

面膜的質地與功效分為很多種，首先你必須知道自己的膚質，再來選擇適合自己的面膜。一般來說泥狀面膜的清潔效果比較好，適合油性、中性、溷合性肌膚，乾性肌膚與敏感性肌膚用起來可能會太過刺激；而片狀面膜基本上適合各種肌膚類型，但是對於油性肌膚來說最好不要敷過長的時間，否則出油會更嚴重。

打開毛孔是關鍵

敷面膜之前建議先用溫水洗臉或是蒸臉，將臉部毛孔打開，才能有效將污垢及油脂去除，也更有利於精華液的吸收。

脖子也需要敷

小心頸紋可是會透露出一個女人的年齡的！在敷臉的時候，記得將脖子也順便保養一下吧！

避免過度保濕

敷面膜最適當的時間為10-15分鐘，因為皮膚本身無法吸收過多的養分，若是敷太久，精華液反而會堵塞毛孔。

隨季節增減頻率

平均每週使用1至2次面膜是OK的頻率，但是在冬天肌膚特別乾燥的時候可以增加保濕面膜的使用次數，而在夏天特別容易出油的時候可以增加泥狀面膜的使用頻率。

千萬別敷到幹

泥狀面膜也千萬不要敷到完全乾燥或龜裂再洗掉，這樣反而會吸收臉部的水分，而造成皮膚太乾或是過敏。

泥狀面膜三階段

第一階段：面膜濕潤時，皮膚正在吸收來自面膜的精華

第二階段：面毛稍乾時，開始刺激皮膚血液流動

第三階段：敷面膜時間過長，皮膚開始乾燥、緊繃

過敏測試

如果不確定自己是不是敏感肌，在使用未曾用過的面膜時，最好先在脖子或手臂內側敷上一小段時間，測試是否會產生過敏反應。

分區使用

若是混合性肌膚，建議可以針對不同部位敷上不同面膜。在較容易出油的T字部位敷上泥狀面膜深層清潔，在較乾燥的部位敷上保濕面膜來補水，才能使面膜效果發揮到最大。

試試片狀面膜

出去旅行的時候，就帶上片狀面膜吧！它不僅能給予肌膚足夠的水分，而且非常容易攜帶，用來曬後修復和舒緩皮膚，解除旅途中可能出現的皮膚危機。

好像有什麼東西亂入了，大家快跑~