黃芪茶，養生佳品，既簡單又益處多多哦！

推薦給經常感到自己乏力的老年朋友：每天喝杯黃芪茶。中醫學認為黃芪的性味甘、微溫，屬於脾、肺經，有補中益氣、利水消腫、止汗、除毒生肌的作用。所以說這黃芪茶可是養生佳品哦，一起跟著天天營養小編大靜靜來看看黃芪茶怎麼泡呢？
黃（huang）芪（qi）可是補氣的“聖藥”！
中醫認為黃芪是補氣聖藥。老年人乏力就是沒有力氣，那就要“補氣”。一個人氣要是旺了，氣行血就行，血行水也行，氣血津液都運行正常了，人就健康啦。大家都知道人參是大補元氣的。但是人參好貴啊。
現代藥理研究證實黃芪有明顯的強壯作用。灌服黃芪的動物，增重快、血清生，不失為很好的養生方法。
歷史上喝黃芪茶養生的大有人在。作家胡適就是其中一位。胡適先生與黃芪結下不解之緣是1920年的事情。那年秋天他因得病，吃了不少西藥，總不能完全見好。後來幸得名醫陸仲安先生診看，遂以黃芪為主藥醫好了他的病。時隔不久胡適先生友人馬幼漁的弟弟患水腫，腫到肚腹以上，兩眼都不能睜開，眾醫均束手無策。陸仲安先生重用黃芪等藥，不出百日便治好了他的病。
也就從那時起，胡適先生便對黃芪有了比較透徹的瞭解。中年以後，他漸感疲憊不堪、力不從心，便常用黃芪泡水，當茶來飲用。特別是在講課之前，總要先呷幾口黃芪茶，以致精力倍增，講起話來聲如洪鐘、滔滔不絕。他於是還將這個“訣竅”告訴了周圍的人，也使他們受益匪淺哦。
黃芪茶雖好，可有些人是不耐受的哦
1、感冒發熱、胸腹滿悶等症者
黃芪是一味溫補性藥物，補氣升陽、易於助火、又止汗，所以凡有感冒發熱、胸腹滿悶等症者，不宜服用黃芪；
2、肺結核病人
如患有肺結核病的人，有發熱、口幹唇燥、咯血等症狀者，不宜單獨服用黃芪；
3、有癰疽者、孕婦
癰疽初起或潰後熱毒尚盛等證，均不宜服用黃芪，並且孕婦也不宜大量應用。
常用的黃芪用法，是煎藥還是泡茶呢？
黃芪一般用量與用法：15-60克水煎服。一般藥店裡面買黃芪時店員會告訴你怎麼泡茶、煎藥的。其實很簡單噠，黃芪買回來後，在茶壺裡煮開了就能喝啦。
黃芪茶的功效主要有幾個方面：
1、補氣升陽宜炙用;益衛固表、行水消腫、托毒生肌宜生用。
2、氣虛體弱、倦怠乏力、食少懶言者，宜與人參或黨參相須為用。
3、若脾虛食少、便溏或泄瀉者，可與白茯苓、薏苡仁同用。
4、體弱表虛、肌表不固之自汗及虛人易感風邪者，宜與防風、白術同用。
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