贏在娘胎，讓二胎更聰明的小零食

二胎時代已來， 准媽們最關心的莫過於寶寶出生前如何補充營養，以便即將到來的小寶寶能夠健康聰明齊相伴。由於孕期身體對於營養物質的需求會比較旺盛，孕媽媽在正常飲食之外，還可以適當吃一些有營養的零食，讓自己的身體能夠達到一個好的狀態，同時小寶寶也能聰明又健康。

△新疆阿克蘇薄皮大核桃

營養指數：★★★★★

味美指數：★★★★☆

上榜理由：產自新疆的大核桃，果肉飽滿，皮薄肉多。核桃都是自然風乾，保留了核桃本身的醇香味道和豐富的營養價值。這款核桃皮薄，但並不像紙皮核桃那樣容易壓碎，核桃皮天然長成，沒經過後來的打薄處理，為了保護指甲，建議借助開口器的幫助。

△若羌灰棗幹

營養指數：★★★★☆

味美指數：★★★★★

上榜理由：新疆晝夜溫差大，長出的紅棗大個飽滿。這款棗幹選用新疆當地特產的紅棗，經過陽光自然晾曬乾燥而成。新疆紅棗的一大特點就是飽滿甘甜，其蛋白質和能量更加豐富。去除棗核以後棗幹食用更加方便，可以當做隨身攜帶的小零食，還可以泡水沖茶，用處多多。

△山東特產地瓜幹

營養指數：★★★★☆

味美指數：★★★★☆

上榜理由：常吃粗糧，身體才能健健康康。現在機制地瓜幹到處都是，這樣的純天然農家自製地瓜幹已經很少見了。雖然不像機制地瓜幹那樣色澤鮮亮，但它的味道一點也不遜色。農民家裡自己種植的地瓜，手工切成條狀，再經過自然晾曬乾燥，不添加任何防腐劑和糖分，很有小時候的味道。

△秦嶺野生松子仁

營養指數：★★★★★

味美指數：★★★★★

上榜理由：來自秦嶺的新鮮野味，手邊小零食怎麼少得了它。這款松子純天然不經過任何加工，更好地保留了生松子中豐富的營養成分。雖然沒有人工種植的松子那樣個頭大，但它的味道更加香醇。大多數松子帶著微微的甜味，但由於不添加任何糖分，有個別松子有點淡淡的苦味。

△湖北特產野生板栗

營養指數：★★★★★

味美指數：★★★★★

上榜理由：湖北十堰是板栗的故鄉，那裡產出的野生板栗，不僅僅飽滿個大，而且比一般的板栗更加美味，栗仁帶有淡淡的甜味，吃起來軟糯可口。板栗經過高溫殺菌以後除去外殼，栗仁不像想像中的那樣碎成好幾瓣，比用手剝出來的還要完好。

△純手工芝麻餅

營養指數：★★★★★

味美指數：★★★★★

上榜理由：芝麻餅是自唐代開始就在民間流傳的美食，經過上千年的文化積澱，其美味有增無減。這款芝麻餅選用優等的麵粉、芝麻、花生等原料製作而成，味道甜而不膩。芝麻餅是純手工製作，除了芝麻的香味和麵粉經過烘焙之後散發出的味道以外無其他添加劑，可以放心實用。